かいふくしゅう | 日本女子体育大学 水泳部

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こんばんは。


2年雨宮詩歩です。



本当は2部練の月曜日ですが、怪我人が多いため本日は午後練のみとなりました。


今週は回復週です。しっかりと回復していきましょう。



練習の様子です↓




drillが多めのメニューとなりました。






マオのようにしっかりご飯を食べて、しっかり回復させましょう。




つぎはナツミさんです。