強化週2週目 | 日本女子体育大学 水泳部

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こんにちは!
4年の吉田奈央です🌼 






早速今日のカウントダウンは👇👇


1年生のlongのマネージャーの春佳💗💗


いつもタイム読んでくれてありがとう😊
とっても聞きやすいです👌🏼笑


春佳にタイムを読んでもらえるのも
あと53日しかないのでタッチターンを
流さずに頑張りたいと思います‼️





今日の午後練習は
Allでswimをした後に


朝の体操の確認を全員で行いました🤸‍♂️🤸‍♂️

体のどこを使っているのかを意識しながら
やる事でその日コンディションを自分自身で
把握する事ができます!!
今日やった事を忘れずに行いましょう😁




久しぶりにAllでの練習でした!
普段一緒に練習しない人と練習できて
楽しかったです🤗

今日みたいなAllの練習や一緒に練習
できるのもあと数えられるくらいしかない
と思います。
全員でできる練習など1回1回を大切にして
いきたいと思います🙂💪🏻







練習前にカメラを向けてもないのに
アピールしてくる人が多いんですよね😅笑


元気モリモリのポーズらしい😇笑
今週もOFFに向かって頑張ろうね👍🏼



4年生はとっても元気💯🌟



騒がしくてとても愉快な仲間達🌈
すごい笑ってるあや🐥🐥




こんな感じで毎日楽しく頑張ってます💁






明日はゴールセットが待っています😎
明日も頑張りましょう🙌🏻


次は👉やえです