こんばんは🌝
久しぶりにブログ担当がまわってきました
3年の池田奈都美です🐰💗
本日は2部練でした！！
朝はバイク組とスイム組に分かれての練習。
トレセンのバイク組の写真を撮り忘れる失態
すみません😇
プールのバイク組ではマネージャーさんも
バイクトレーニングに参加しています。
今月は足に自信がある美玖です🧚🏼♀️
頑張ってます🧚🏼♀️✨
午後はウエイト組とスイム組に分かれての練習。
練習前↓
なにやら楽しそうなお2人🧚🏼♀️
1名しっかりカメラ目線ですね🧚🏼♀️
ロングはザ！持久練習
プル100×20 と スイム100.200.300.400を3セット
ひたすら泳いでました。
ミドルはキックプルを行ったあと
S1で泳ぎを確認する練習でした。
ウエイト組の写真がありませんすみません😇
日本学生選手権まであと100日となりました。
本日は4年生🤩❤️
文菜さん.かなえさん.悠吏奈さんは
教育実習のため不在。寂しいですとっても😥。
あっという間に100日。
夏が来たらもうすぐです。
1日も無駄にせず後悔がないように
日々の練習に取り組みましょう！！
4年生と一緒に練習できるのも
あと100日しかありません。
1日1日を大切に。
最高のチームを。
明日から佳南さんが教育実習に行かれます
頑張ってきてください😉✨
明日はOFFですネ！
しっかり休みましょう！
次はトモミです🖤🖤