こんにちは！
本日のブログ担当4年の齋藤里菜です🐶
最近、梅雨入りをしたらしいですが
暑い日が続いていますね。。
来週は雲行きが怪しいみたいなので
カッパが必需品になりそうです🚲☂️
さてさて！
今日の練習は
3チームに分かれての練習でした！
shortとmiddle
shortチームは
50、2本のタイムを足して
ベストタイムを上回るというメニュー。
middleは
200の泳ぎを意識したメニューと
一本一本出し切る100向けのメニューでした
longは total 8700m
今週では1番距離が多い内容でした🏊
それぞれ追い込めていたとおもいます！！
マネージャーさんも
真剣にやってくれていました、、、、、
よね？？？😊
いつもありがとう！！！
明日は、栃木県の試合に出させて頂きます！
強化週の間の試合でも
プラスになるように
がんばっていきましょう💪💪
そして、今回のブログのテーマ
他己評価。
私が紹介するのは
3年生の佐々木かなえさんです🙈
秋田出身の美人さんで、
笑顔がとても似合う子です
見ているといつも笑っていますね！
そして、ドルフィンがとても速いです。
練習も声を出して盛り上げています。
誰にでも頼られる存在です。
今日のメインで隣を泳いだのですが、
かなえはわたしの頑張る源でした💪
得意のドルフィンを活かして
試合でばんばん記録を伸ばしてほしいです😊
かなえの良いところを吸収して
これからの練習や試合に繋げていきましょう！
今日はたくさん写真を撮りました。
よかったら見てください。
明日、誕生日らしいです。（和紗 右）
一足お先におめでとう22歳！！！！
それでは、この2人でさようなら☆★☆
次のブログはかなえです！
new!!!
🙈