オールアウト

こんばんは。





もう冬ですね。







寒いのは嫌いだけど、1番好きな季節は冬です。笑







今日はスプリントからのオールアウトでした。

キック、プル、スイムそれぞれスプリントで体を温めてメインへ！

メインはオールアウトでした！

何か言われて、へにょへにょしてる沙穂。笑

新しい声出しも登場しました！笑

明日はOFFです。














korin&せきや。