こんばんは。
今日は二回練習で、朝は来週から本格的に活動が再開するので、その体力作りとしてバタフライの練習が多く入っていました。
上から見ててもキツさが伝わってきました(*_*)
午後は引き続きFP！
トレセンでトレーニングしたり、ランニングしたりと各自しっかりとトレーニングに励んでいました。
来週からは通常通りの練習になります。
体がまだ動いていない朝だからこそ、ケガだけには十分気をつけでトレーニングしましょう。
最後に、写真撮れ撮れとうるさいので(_ε_)
おやすみなさい。
korio&せきや。