みなさん、こんにちは。
心のセラピスト純子です。
先週の前半は、調子が悪く、
家で静かにしていました。
アレやらなきゃ！
コレやらなきゃ！
と心がザワザワしたけど、
でもその心のざわめきを
横に置いて、
今週は必要最低限のみ！
あとは、翌週に回そう♪
と決めて、
ブログもお休みしました。
おかげさまで、
心の焦りが少し削がれたのか？
気づきやヒントも湧いて、
いい週となりました。
普段習慣でやっている事を
時々止めてみるのは、
とてもいい事だなぁと、
改めて思いましたよ。
自分が想う以上に、頭の中は、
やらなきゃアレコレで一杯で、
一杯な時って、
気づきや新しい発想や
アイデアとか解決法って
湧いて来ないんですよね、、、
忙しい現代社会なので、
止る事が苦手な人や
止る事に罪悪感を感じる人も
たくさんいます。
止る事が中々出来ない人は、
具合が悪くなった時が、
止まれる時なのかもしませんね。
今日良い一日を★純子