笑いは最強のチカラ、人生は楽しんだもん勝ち‼️仏の説かれる道へ日々精進🎶
さこPANDAちゃん「睡眠マネジメント講座」に行ってきました。
睡眠の講座…あるんですね
私はここ数年、睡眠については悩みどころでして…。深い睡眠を短時間でとりたい‼️が1番の願いですが、それは無理ですね
自分なりに色々と調べてはいたのですが、どれもこれも中途半端でした
今回、この講座を受けて、中途半端だった内容が、「なるほど‼️」と繋がりました。
良い睡眠をとる為の環境やら飲食やら…。
24時間の1日の中で、どうすれば良い睡眠に近づけるのか⁉️
何事も習慣なんですね。
良い習慣、悪い習慣…どっかで聞いたな
いつも何処か自信なさげな、さこPANDAちゃんですが、今日は講師ということで、しっかりとお話されて頼もしい限りです
初めての講座ということですが、資料も緻密に作られていました❗️さすがの才能発揮
何でも初めては緊張しますよね
私もこの環境で、たくさんの初めてを経験させてもらっています。もちろん、緊張しますが、いつも必ず応援してくれる人がいるので頑張れてきてますありがたいです
さこPANDAちゃんも、たくさんの仲間に囲まれて応援されてのデビューです。スゴいですね。
新しいことに挑戦する姿は、いつも感動です
また次回もあるそうなので、楽しみです。
あっちゃんとお勉強したので、変えていかないとですよね良い習慣、良い睡眠
心がけていきます。
日時…2024年3月26日(火)
13:30〜16:00
場所…東村山サンパルネ2階
コンベンションルーム
(西武新宿線東村山駅より徒歩1分)
参加費…5,500円
(当日現金にてお支払いください)
※予約不要
*手相鑑定はこちらまで
日時…2024年3月28日(木)
17時〜21時まで
(20時受付終了)
場所…JR目黒駅より徒歩5分
(元ナインセンシズの場所)
(場所がわからない方は
info@happysevens.co.jpまで
お問い合わせ下さい)