笑いは最強のチカラ、人生は楽しんだもん勝ち‼️仏の説かれる道へ日々精進🎶
今日は、今年初のパーソナルトレーニング
スケジュールの連絡をしてから、確定までに日数があり、コレはもしかして…卒業か⁉️
なーんてのんびり構えていたら、「今年もよろしくお願いします」と、忘れた頃に返信きました
トレーニングについては、常に受身。
トレーナーにかかっています。
年末年始、怠けものの自分を充分に知り、逃げたい気持ちが山のように押し寄せて…
常に…もーいいかな⁉️
と、葛藤の日々。
継続か否かは…トレーナー次第なのです
今年に入り、先日はラントレに参加。
ほんの少し、走ることは初めていました。
そんな中での本日トレーニング開始でした。
今日はピンクの部屋。
久しぶりのトレーニング
今日はかなりの「意念」や「願」を持って臨みました。ここ最近、色々なことがあり、この思いをなんとかしたい強い気持ちがありました。
そんな時は負荷をかける事が1番
でもそんな思いは自分の中だけにあります。
トレーナーは知りません。
でも…何故か…
この思いは通じてしまうのか
今日のトレーニングは
かなりシンドいメニュー
重量ではなくて、種目と回数。
私の嫌いな種目ばかりでした…。
決して出来ないモノではないのです。
何故、嫌いかというと…
メンタルがやられてしまう…
から。
今日の種目はメンタル強化
負けるな、続ける、できる、諦めるな、休むな。
そんな言葉が心の中で飛び交います。
いつもは「やるぞ‼️」となるんですが…
何だか今日は…泣けてきたよ
＊メンタル弱くてダメだな
どの種目も終わった後に、
「打ちひしがれる…」
神の声が聞こえます
お前なんてそんなもんだよ。
偉そーに言っても、こんな事もできないんだよ。
弱っちぃ。現実知れ。
まだまだなんだよ…てね
おっしゃる通りでございます
ふぅ〜。
本年もパーソナルトレーニング
継続しない理由がみつかりません。
頑張って負荷かけて「意念」込めて、がんばります
我が家のお正月のお酒
今月のナイトイベントでは、1年の指針となるカードセッションもやりますね。
ぜひ、お越しくださいねー。
日時…2024年1月25日(木)
17時〜21時まで
(20時受付終了)
場所…JR目黒駅より徒歩5分
（元ナインセンシズの場所）
(場所がわからない方は
info@happysevens.co.jpまで
お問い合わせ下さい)
日時…2024年1月30日(火)
13：30〜16：00
場所…東村山サンパルネ2階
コンベンションルーム
（西武新宿線東村山駅より徒歩1分）
参加費…5,500円
（当日現金にてお支払いください）
※予約不要