こんにちは。
ペットと家族のコンシェルジュ・アニマルコミュニケーターのあっこです。
パソコン買い換えたら・・・
いろいろ勝手が違って・・・めんどくさい病になっています。
リハビリは順調に進んでいます。
ゆっくりなら、左右びっこにならずに歩けるまでになりました。
一週間くらい前から、階段も左足、右足、左足って順番に登れるようになりました。
あたり前でしょ？って感じだけど、当り前じゃなかったからね。
右足から登ろうものなら、足首の角度が足りない＆踏ん張れずピキッってなるから。
降りる時は右足から降りて左足を下すって感じ。
間違えて左から降りたら、残された右足首の角度が足りず、おえーっ！！ってなる。
ひんやりするよ。
そんなことで、階段降りるのは、まだ左からだけですけど。しかも手すり必要。
まだまだゆっくりのんびり安全第一で降りてます。
そんなあたしの足は、術後70日現在でこんな感じです。
正面から見るとなかなかいい感じに足首出てきました。
アキレス腱周辺は、相変わらずぱんぱかぱんですけどね。
伸ばすのは左右差がなくなってきました。
逆はぜんぜんだめっす。
ちなみに傷はこんな感じ。
きれいになってきましたよ～。
今日は、松葉杖＆シーネ時にあると便利なものを書いておこうと思って。
思い出した時にやる（笑）
まず、キャスター付き椅子。
これ、松葉杖生活にはチョ～便利。
座って移動できるなんて素敵すぎでした。座ってれば手が空くからね。ちょっとしたものなら運べるし。
自分の足で歩けるようになった今は、荷物移動の台車代わりになってます。
そして、お風呂に入る時はこれ。
防水カバー。
足の形になってるので、シーネの上から履けます。
装具は無理だった（笑）
面ファスナーがついてたけど、あたしは養生テープで止めてました。
病院で看護師さんがやってくれてた感じに。お肌が弱い人は直テープはお勧めしないです。
これはシーネのクッションに使ってたやつ。
シーネの内側に敷くんだけど、病院にいた時は定期的に変えてくれてたけど、おうちに帰ったら替えがない。
しかも、足を洗う許可が出てから、洗った足を洗う前につけてたのにつけるのは抵抗がある。
ちょっと潔癖こんなとこに出る。脱いだ靴下もう履けないとかね。
だから、これ売ってないのかな？って検索して見つけた。
めっちゃいっぱい入ってるので、使い切る前に押し入れ行きです。
必要な人いたらあげます。
ただ病院のより脆い感じでほわほわです。
病院の欲しかったなー。
包帯も買ったよ。
これも汚れるからさ、汚いのを巻くのは抵抗ある。
だから洗って使ってたけど、よれよれになるから、ついでに買った。
とめるのはこれで。
こんな感じかなー。
他に思い出したら追加します。
では、みなさん、残りの今日もよい1日を〜♪
あっこでした。
明日は
アニマルコミュニケーション体験講座ですよ〜♡