ご覧いただきありがとうございます♡
ヨガ指導者スキルアップコーチ
＆
起業スクールの認定講師をしている
小山潤子です
このブログでは
集客方法～ヨガ指導者のスキルアップまでを
まるっとお伝えしていきます♡
【2024年4月start✨】
ヨガ指導者育成
スタートアップ講座
一期生満席
ヨガ指導者になるために必要な学びを
(ヨガ哲学・アーサナ・解剖学)
実践型で丁寧にお届け致します
基礎３３時間
＋
現場経験がつめる仕組み
があることが最大のオススメポイント
二期生は１０月スタート予定
こちら登録で募集をお待ちください
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安全な後屈パーソナル
２日目☆
安全な後屈攻略パーソナル
２日目でした
１回目は理論のお話がメイン
だったのですが、２回目からは後屈へ向けて
身体を動かしていきました
私自身
このパーソナルで
後屈ってここを使うんだ！！
私ここ全然動かない！！
などわかったんですよね
どうしても１人で練習してると
自己流になってしまって
必要なところが使えてなかったり
するんです・・・
後屈では
ブロックはもちろん
壁や椅子、ブランケット
使えるものは
全部つかって深めていきます
もし後屈を深めたいのであれば
最低でも
ブロック２つは必須
ですね
身体を理解できれば
後屈もイメージしやすく
深めやすいんですよね
だから
理論×実践が
大切だなって思っております
もしあなたも後屈を深めたい！！
そう思っていたら
４/1（月）に
体験無料パーソナルを募集します
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どんな事をするのか
実際に体感しに来てくださいね
何歳からでも
身体は変わります。
だけどやっぱり
チャレンジするなら早いほうがいい。
今が１番若いんです
一緒に
安心安全に楽しく
後屈を深めていきましょう
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karada-la-club３周年記念イベント
音楽×YOGA
4/13(土)
20：45start～手話付き～
参加費無料
ZOOM開催
ID：896 7505 5354
P : 130264
音楽に合わせて身体を
ここちよく動かしていきましょう
あなたのご参加を
心よりお待ちしております
４/1（月）に
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本日も読んで下さりありがとうございました