継続は力なり。何か始めても続かないことってありませんか。でも、もし続けられたら得るのも...

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継続は力なり。 何か始めても続かないことってありませんか。でも、もし続けられたら得るのも大きいし、確固たる自信も作られますね。 過去に続けられなかった原因をしっかりと認識する事も大切な事です。 (もし、続けられなかった原因を共有できましたらコメントお願いします😌) 続けている人は、きっと"楽しみの味"を沢山味わっているし味わい方を知っています。 私の味わい方は、頭で知る事より身体でFeelingする事。 頭では理解してるのに心が動かない！っていうことありませんか？自分が好きで自分に合っているのか、Feelingして"素直"にやることが大切です。私は、これをFeelingして素直になるトレーニングだと思います。 皆が何かを始めたいな。と思っている1cmの思いが、まず始まりだと思うし、とても素敵な事だなぁ、と思うの。 なので、まずFeelingして心を動かしてみては、どうですか。きっと継続できるのかも❤️ #素直に練習 #1cmの思い #継続は力なり #竹田純 #feellikespring #バレエフィットネス #positivebalance #床バレエ #お家でエクササイズ #feel力 #togetherstronger #内から燃えるエクサ #ダイエット #バレエエクササイズ #ダイエット筋トレ #お腹痩せ #腰痛体操 #オンライン #筋トレ初心者 #産後ダイエット #姿勢もよくなる #骨盤低筋 #ダイエット筋トレ動画 #エクササイズ初心者 #バレエフィットネスdvd #オンラインサロン #股関節ストレッチ #スクワットでバレエ #ピュアパワー

竹田純(@juntakeda.bf)がシェアした投稿 - 2020年Jul月5日am3時16分PDT