ミント

この前の池の奥を

ずーっと進んでいく途中

林いがいに

小さな滝も見えてきた 

自然は

もともとが綺麗だから

どこから撮影しても

画になる綺麗さ。

この写真から香るように 

緑や水の音や匂いは

朝起きたら感じれたら

最高じゃない ⁈

その先を奥へ登っていくと

緑を抜け

また

景色が広く見え…

そこに散歩道があって

遠くから見ると

かわいい。

並びたつ木々が

うまくバックグラウンドを

つくってくれてる   笑

清々しい空気は

爽やかに鼻通りが良く

自然なミントを作ってくれました 

Merci !

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しなやかな体になるための

立たずに床の上で行う

ストレッチや筋肉トレーニングです。

このバレエエクササイズを床の上で行う事で

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深層筋も鍛えられ〈痩せやすい体質〉

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