よぉーーっし‼️
できたできた☆
マインドフルネス３コースのレジュメ
約50ページのアップデート
✨
目しょぼしょぼして大変やったけど、内容が前向きなものやから楽しく仕上げられました
習いたいと仰って下さる気持ちに対して
今できる最良をしっかりと詰め込みました💪✨
ヨガもマインドフルネスも
心と体を扱うという途方もない分野ですが、
数字で答えが出ないことやからこそ、救いも希望も可能性も無限にある。
そういう可能性に向かって生きていくのが一生懸命に生きているって事だと私は思うので、それをお伝えできる機会をいただけて幸せな事です
あとは３月からの新クラスの事をちょこっとやって、
確定申告書を仕上げたら
パソコンと睨めっこする作業とはしばらくおさらばできます💻
終わったらちゃんと
自然たちにアーシングしてもらおうと思います🌱⚡️
寒さのピークも今日、明日くらいまでかな？
春が待ち遠しいですね♡
ではまた
