今日は一日雨の尼崎でした。
こんな日でもレッスンがあるお陰で運動もできて、会話もできるので、体力維持とボケ防止にこのお仕事をしていて良かったなと思います
さて、今日は朝から地震や津波のニュースがありましたね。
いろんなグッズの準備も大事ですが、
私は、自分や周りを何も物がなくても楽にしてあげられる準備もあれば良いと思っています。
温めたり、ほぐしたり、癒しや、笑いも、立ち上がる事も、
人だけでできること、人の手でしかできないことがある。
例えば血流を良くする為には
ただ足首を曲げ伸ばしするだけでも良いんだよ
という事すら知らない人も多い。
医療従事者だけが知っていても仕方ない。
いざという時に、一人でもそういう事を知っている人が周りにいると助かる事があるかも知れない。
ほんとに普段から体や命に興味を持ってくれる人がもっと増えて欲しいと思います。
ではまた
