尼崎市の塚口にあるヨガとマインドフルネスを学べるおうち教室です。心身を根本から元気にするお手伝いをしております。初心者の方、体が硬い方、ストレスとうまく付き合いたい方、大歓迎です♡
近所の上坂部西公園の中の植物園には熱帯植物と多肉植物がたくさん育てられています🌵我が家の瀕死の多肉をチョーヤの梅酒の瓶に非難させて１ヶ月ほど経ちました。嬉しい事に根がいい感じに伸びて安定してきたし、そろそろ春の兆しがあるので、土に戻す事にしました。という事で、こちらに来て、生の目でじっくり観察👀という訳です。こうして育てるつもりで見てみると、陽当たり、温度、湿り気など、土よりもそれらの方が大事そうとは言え、根付くのも大事な事だと思うので、ご自由にどうぞの鉢やらを拾ってきて、以前ネットで取り寄せていた土は入荷待ちが長過ぎたのでキャンセルして、多肉植物を上手に育てられているお花屋さんで新たに購入「死にかけていたものの根っこが伸びてきたので植えようと思って」と言うと、すごーい！と褒めて下さって、ご満悦で帰宅。ツッコミどころ満載のビジュアルのこれら4つを植えます。図鑑によると、だいたい同じグループっぼいので、半々に植えます。受け皿鉢乗せる入れる水をたっぷり与えて陽に当てるこの子達は地味な見た目とは裏腹に、とにかく陽気な環境さえあれば大丈夫そう🔆昨日は春の陽気だったので、植え替えにはピッタリだったかと思います♪明日からグッと寒くなるようなので、陽当たりの良い室内にいれました。これでまた１ヶ月様子を見ますではまた「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室studio jyotis 尼崎市上坂部【ＪＲ塚口駅】東口より徒歩７分 自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します⭕️教室の詳細／⭕️最新スケジュール お問合せはこちらをクリックご予約はこちらをクリック
近所の地域猫クロちゃんを見かけなくなってどれくらい経つかなぁ。そんな事を思いながらいつもの散歩道を歩く🚶♀️日の出前の町は静かで純粋それは自分の内もそうあー、清々しくて気持ち良い✨枯れたイチョウの木には、太陽が昇ってくるにつれ朝だ！朝がくるよ❣️とせわしなく鳴き始めるヒヨドリのペア🕊️🕊️クロちゃんの相棒猫🐈は今日も元気でいましたではまた「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室studio jyotis 尼崎市上坂部【ＪＲ塚口駅】東口より徒歩７分 自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します⭕️教室の詳細／⭕️最新スケジュール お問合せはこちらをクリックご予約はこちらをクリック
1月15日の小正月が過ぎて一気に春めいてきました。でもまだ大寒が控えています！大気はこれからもういっちょ底に向かいますので、油断せず元気に乗り切っていきましょう✊✨私はこの頃の一見枯れ切ったように見える木々の新芽を見るのが大好きです蕾は希望と可能性の塊✨✨見ているだけでわっくわくします♪さて、希望と可能性の塊と言えば赤ちゃんもそうですね♪今私が脳みそをフル回転して考えているのが、ゴリラの赤ちゃんの名前🦍先日、京都市動物園で赤ちゃんの名前募集が始まり、もちろん投票しに行こうと思っているのですが、⚫︎父→モモタロウ⚫︎母→ゲンキ⚫︎長男→ゲンタロウ⚫︎次男→キンタロウそれを踏まえ、三男の赤ちゃんゴリラの名前は、まぁ『◯◯タロウ』は決まりかなということで、私の候補👇サンタロウ、カンタロウ、コウタロウ、コタロウ、ユウタロウ、キョウタロウ、サクタロウどれにしよ。それぞれ理由もちゃんとあるから一つを選ぶのが難しい。すごく悩ましいそんな平和な日々ですではまた「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室studio jyotis 尼崎市上坂部【ＪＲ塚口駅】東口より徒歩７分 自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します⭕️教室の詳細／⭕️最新スケジュール お問合せはこちらをクリックご予約はこちらをクリック
わかっていた。わかっていたけどやめなかった。それは化学繊維の発熱肌着。特にヒートテック肌着👚🩲試して2ヶ月。寒くて血行が悪くなるこの乾燥の季節は、腕、胴体、脚の皮膚が粉を吹いて、痒くて汁が出るほどでしたが、肌着を綿100%に変えてめっちゃ改善しました。そもそも乾燥しやすい年齢、皮膚細胞になっている上に、水分を利用して熱を生み出す素材は合っていない。そりゃ、パッサパサになるわ。食事、運動、睡眠の質を改善して、ノンストレスで過ごしても、表面上ずっと繊維が肌に擦れて水分油分を奪っているので、やっぱり完全には治らない。保湿クリームの使用量が減り痒み止め薬の使用量が減り汗をかいたあとの腹冷えが無くなり、しかもここ重要👇ヒートテックじゃなくても綿で十分暖かいふんわり暖かくしてくる優しい感じが、無自覚の緊張を緩め自力発熱を促していると思われる。そしてここの違いも要注目👇気持ちがゆったりする痒みストレスがなくなって神経が緩むので、そりゃおおらかにもなる。あと、静電気めっちゃ減る皮膚科の先生曰く、元々皮下組織が薄いらしい私は特に合わないのだろうなぁ。私の体今までごめんね40代から一気に進んだ粉吹と痒みを歳のせいばかりにして。どんな病も、外的、内的、短期的、長期的、先天的、後天的、いろんな要因でその症が現れ、改善策がありますが、最後は自身の行動の如何によるところとなりますねではまた「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室studio jyotis 尼崎市上坂部【ＪＲ塚口駅】東口より徒歩７分 自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します⭕️教室の詳細／⭕️最新スケジュール お問合せはこちらをクリックご予約はこちらをクリック
端っこの砂がめっちゃ掘られている。イモ子が一心不乱に掘っていました。イモリの穴掘り…ということで、イモ掘りと命名…え？「誰もウケてないですよ。」と言いたげなイモリのイモ子の何とも言えない平たい顔が良き❤️半身浴♨️のためでしょうか？ええ浸かり加減があるのでしょうねではまた「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室studio jyotis 尼崎市上坂部【ＪＲ塚口駅】東口より徒歩７分 自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します⭕️教室の詳細／⭕️最新スケジュール お問合せはこちらをクリックご予約はこちらをクリック
3学期になると、ズボンの丈がつんつるてんな中学生男子をよく見かける。特に美意識が高い男子でない限り、それを親に言わないので、不意に気付いた母親はびっくりする羽目になる。昨日見かけた男子は大げさじゃなく、ふくらはぎが半分出てて、さすがに二度見しましたけど（笑）これは7分丈レギンスの画像ですが、ほんまにこんなんでしたそんなに急激に背が伸びるのって女子ではなかなかない経験やから女親は気がつきにくいのだろうな、などと推察しながら、つんつるてんがもうモーレツにダサいのだけど、楽しそうに友達と笑いながら帰ってたから、ほっとするのと同時に、なんか純朴でええなぁとほっこりもする♡ちなみに息子はゆっくり伸びるタイプだったので、ありがたい事に中学３年間で制服は買い替える事なく済みました。ただ、靴は何回も買い替えました。理由①サイズが合わなくなる②扱いが雑なので傷むのが早い③洗っても洗っても臭いほんまに思春期男子のあらゆるところから湧き上がる男臭も、あー、別の生き物なんだなと、スンッと子離れできる良いきっかけになった気がしますではまた「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室studio jyotis 尼崎市上坂部【ＪＲ塚口駅】東口より徒歩７分 自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します⭕️教室の詳細／⭕️最新スケジュール お問合せはこちらをクリックご予約はこちらをクリック
台所の電気がチカチカしてきたので、電球の番号をスマホで撮ったら、なんか綺麗に撮れました😍✨電気って、紀元前600年頃に『静電気』という存在を発見したのが始まりらしいのですが、その現象自体はもっと昔から一般的に見られていたのでしょうけど、その静電気なるものを見て、ものを引き寄せているこの現象は何だ？うん、これは何かに使えるぞ！と気付きを発展させていったのが凄いですよね。そしてそれが今に繋がっている✨これぞ生きる知識❣️私たちの『氣』というものも、一見目に見えないものだから取り扱えるものではないと思っていると、安定させる事は一生できない。それは物質で、限りある資源で、無駄遣いしたら枯れてしまうんやで、お金と一緒なんやで、っていう知識があるのとないのとでは大違い。ホンマかウソかの話ではない。自分の氣は、利息や利子が付いたり、貸したり借りたり、あげたりできるけど、奪われることもある。そんなものと思ってみるといい。大切なお金はちゃんと管理せなあかん。あげてばっかり、奪われてばっかり、いつの間にかなくなっている。そんなんやと破産する。だから、自分の氣は大事にしてね。あちこちにばらまかんと、大事に分配してね。人様のものも大事にしよね。もらえる時はちゃんともらってね。例えば、何かと疲れてしまいやすい人は気配りの天才。いっつも無意識で散財してる。そんな天才を生かすも殺すも知識の使い方次第。たくさん知っているだけではもったいない。うまく利用して、気楽な暮らしのために役立てましょうではまた「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室studio jyotis 尼崎市上坂部【ＪＲ塚口駅】東口より徒歩７分 自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します⭕️教室の詳細／⭕️最新スケジュール お問合せはこちらをクリックご予約はこちらをクリック
お天気次第で京都南座に行けるかどうか？という緊張感漂う昨日の朝、町田啓太&吉沢亮という私好みのグッドルッキングガイ達が夢に出てきてえ、この流れやと横浜流星じゃないの？という矛盾は置いといて、それはもう完全におのぼりさん状態で目覚めたのでした。そして午前中はレッスンをして、お出掛けの時間となりました。雲ひとつない快晴やないか❣️❣️結果、お天気も良く、公演も大満足で、電車の遅延に巻き込まれる事もない、楽しい一日となりました成人式の晴れ着姿のお嬢さんも何人か見掛けてみんな可愛いかった💕襟元にフリルを合わせている子が多かったです♪だけど、帰りの電車では本物をこれでもかと見た後なだけに、着物の質と着崩れが気になって気になって仕方なかった（笑）あと、着物に合っていない化粧と言葉遣いと姿勢の悪さがもったいない！と、もう老害でしかない事を思いまくりましたで、肝心の坂東玉三郎公演ですが❣️こちらの公演でした♪双眼鏡で観る気満々やったので、３階の席を取りました。幕が上がり、床に手を着き頭を下げている玉様…ゆっくり頭を上げ、口上を述べる玉様に双眼鏡のピントを合わせていく…おお！！首筋きれい！！指先までピーン！ときれいに揃ってる♡深爪や！！血管の盛り上がりまで見える！感動✨✨1/12の内容はこんな感じでした☆・口上・絢爛な衣装を玉様が纏った形で披露・長唄『黒髪』踊り・シネマ歌舞伎上映『日本振袖始』歌舞伎の『日本振袖始』はスサノオノミコトとヤマタノオロチの話で、ヤマタノオロチ役の玉様はもちろんのこと、スサノオノミコト役の故中村勘三郎さんも素晴らしくて、歌舞伎ド素人でもすごく楽しめましたこの演目は海外の人にもウケるだろうなぁ！全体を通して双眼鏡での鑑賞は要所に留め、舞台の中心にいる玉様の存在感、黒子さん、演奏の方々、舞台演出を生の目で存分に味わいました👀✨特に玉様のその存在感と輝きは双眼鏡でくっきり見えることを凌駕する！としみじみ思いました。眼福‼️五感で感じることで得られることが確かにある。これは本当に大切なことと思う。という事でしっかり満足したので、尼崎にさっさと戻り、久しぶりにハイボールと焼き鳥で今日という日にかんぱーい❣️🍺✨次の日は休みなんの予定もないたまんない居酒屋でちょい酔っ払いでニヤけながら撮ったお土産のクリアファイルできればヤマタノオロチの玉様のクリアファイルが欲しかった妖艶な玉様もええけど、私的にはこの化け物玉様がすんごい良かった‼️歌舞伎はまた良さげな演目を狙って行きたいと思いますではまた「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室studio jyotis 尼崎市上坂部【ＪＲ塚口駅】東口より徒歩７分 自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します⭕️教室の詳細／⭕️最新スケジュール お問合せはこちらをクリックご予約はこちらをクリック
昨日も朝から強風で鳥が飛ばされまくっていて、大抵の鳥は大変そうだったけど、同じ鳥でもやっぱり違う鳥がいる。そう、それはカラス🐦⬛彼らは追い風に乗って弾丸のように目の前を通過して行ったり、羽をバッサバッサさせて縦横無尽に回転したりしていた。見ようによっちゃぁ嵐を楽しんでいるようにも見える。ヒャッホーー‼︎感がすごかった。あの子達は何がなんでも生き残るやろなぁさて、今日は午後から京都に行く予定なのですが、引き続き荒れる予報。電車が止まったらもう終わりですが、さて、どうなるでしょう❓私は生玉三郎を見られるのでしょうか⁈あ、それから今日は成人式のところが多いから、道中、可愛い着物姿の子達をたくさん見られるかな！それも楽しみ👘✨ちなみにアメリカには成人式はなくて、『スイートシックスティーン』という16歳を盛大に祝うことがそれに近い感じらしい。日本人で16歳やとまだまだおぼこいねではまた「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室studio jyotis 尼崎市上坂部【ＪＲ塚口駅】東口より徒歩７分 自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します⭕️教室の詳細／⭕️最新スケジュール お問合せはこちらをクリックご予約はこちらをクリック
昨日はものすごく風が強い日でした低気圧🌀で頭痛が出る方も多いと思います。自律神経を乱さないように規則正しく、ストレスフリーで過ごしましょうさて、最近ゾクっとした事をお話しします。平和なやつですイモ子がワイルド見た目の重量感、歩き方、ご飯の食べ方、すごい貫禄が出てきました青蛙などを飲み込んだカオナシみたいですもう立派な大人のイモリです。嬉しいような、少し寂しいようなです🦎不二家から発表された新しいキャラクター「ペコちゃんポコちゃんとゆかいな仲間たち」よーく見たらハムスターと小鳥まで舌を斜めに出している。怖い。息子の読み去年2回も中国に旅行に行った息子。スパイなん？くらい不思議に思っていたのですが、先日理由を知りました。次の総理大臣は高市さんになるだろうから、そうなると中国と関係が悪化するから今の内に行っておこうと思ったらしい。「それで旅行先を決めたん？」「わかってたってこと？え？すごない？ただのサラリーマンやんな？」って言うたら「普通にわかるやろ。」って言われたんですけど、普通って何？以上ではまた「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室studio jyotis 尼崎市上坂部【ＪＲ塚口駅】東口より徒歩７分 自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します⭕️教室の詳細／⭕️最新スケジュール お問合せはこちらをクリックご予約はこちらをクリック
新年になったので、また初めからスタートしてます300週のアサナプログラム棒人間にするとこんな感じ進んでくると基礎を忘れがちになる。するとわかりやすくアサナで痛みが出る。だから戻る。何度も基礎のアサナの取り組み方を読み込む。読み落とし、思い込み、勘違い、自己流になってはいないか。そのアサナができない理由は暮らしぶりからかも知れない意識の置き所、呼吸が違うのかもしれない心と体の一体感がないからかもしれないそれらのズレを調律する。するとやっぱりうまくいく。全く痛くない。幸せ💕ヨガはほんとに奥深いではまた「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室studio jyotis 尼崎市上坂部【ＪＲ塚口駅】東口より徒歩７分 自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します⭕️教室の詳細／⭕️最新スケジュール お問合せはこちらをクリックご予約はこちらをクリック
多肉のその後『多肉のその後とこれから』年始土日のレッスンはほぼ全てのクラスが満席で、開けた甲斐がありました〜❣️体ぽかぽかになって、笑顔でお帰り頂けたかなお越し下さったみなさまありがとうございまし…ameblo.jpからのその後、根っこ、ぐんぐん伸びています！すごくきれいなピンク色の根っこ🩷花もこんな透き通るような感じなので、花と根っこは見た目は違っても同じなんだなぁと思いました。なんとなく欲しそうにしてたら一滴💧ほど瓶に水を入れて、あとは柔らかい光の入る場所に置いておく。それだけなので、いよいよやってみる事にしました💪✨生きているのか死んでいるのか全くわからない干しぶどうのようになった本体を植木鉢から抜いて、同じようにチョーヤの梅酒の瓶に入れました🫙何本あるねんという思いは胸の奥にそっとしまいましょう元々はこの切り離した部分で勝手に分離し始めたので、なんかこの株の意思ではあるんでしょうね。さぁ、土台は目覚めるでしょうか？！それとも全エネルギーを上の方にもう注いでしまって手遅れでしょうか？！最近、小さな春を感じるので淡い期待を抱いております嬉しいのが、これを下さった方がまたレッスンの場に戻って来られたこと。関係ないと言ってしまえばそうだけど、私はそういうのは通じると思うところがあるので、嬉しいなと。タネを飛ばしたり花を咲かせる事を少し休んで、強い根を張っていただけるように。最適な一滴の水を差し出せますようにではまた「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室studio jyotis 尼崎市上坂部【ＪＲ塚口駅】東口より徒歩７分 自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します⭕️教室の詳細／⭕️最新スケジュール お問合せはこちらをクリックご予約はこちらをクリック
兼ねてより気になっていたアニメ映画『天使のたまご』押井守✖️天野喜孝という最強布陣であるにも関わらず、駄作の声が少なくない40年前の問題作が塚口サンサン劇場にやってきたそして観た。そして鑑賞後、ほぉほぉ、なるほどなるほどぉーーーー。という感想がでた。言いたい事は幸か不幸か、なんかわかる。世界観は嫌いじゃない。むしろクセになるおもしろさ。ただ相当挑戦的で狂気じみた作品である事は間違いない徳間書店、よく制作許したなー。この後数年間、押井さんが干された理由がわかる気がしちゃうもんね。天野喜孝の世界観100点押井守の狂気100点根津甚八の色気100点徳間書店の勇気100%💪✨トータル押井守と天野喜孝と根津甚八ファンにだけにおすすめしますだからわたしは好き！！ではまた「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室studio jyotis 尼崎市上坂部【ＪＲ塚口駅】東口より徒歩７分 自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します⭕️教室の詳細／⭕️最新スケジュール お問合せはこちらをクリックご予約はこちらをクリック
去年尼崎市はお米券を配布しましたが、今年は国からの財源でお米券を配布するようです。尼崎市は謎のお米券推し🌾お米券配布【尼崎市】配布は2026年3月中旬以降。尼崎市に第2弾の「おこめ券」が配布されます♪尼崎市で2025年に第1弾が配布されていた「おこめ券」、2026年度も国の「物価高騰対応重点支援地方創生臨時交付金」により、各世帯に再度配布されます。 前回は「1世帯あたり2200円分（440円×5枚amagasaki.goguynet.jpその違いですが、⚫︎前回→1世帯2200円（440円×5枚）⚫︎今回→1人3080円（440円×7枚）・額が増えた・世帯人数分貰えるようになった・2026年9月30日までの使用期限がある2人家族の我が家は6160円分貰えるという事ですね？ちなみに見た目は500円券やのに、440円の価値になっているので脳内が少しバグります。そしてそんなに米食いではない我が家ではまだ前回のお米券が残っています焦るわ〜。あ、そうそう、昨日は机に向かって勉強してたら急にめまいがしたから、夢中になり過ぎた？と思ったら地震で、結構長めにぐーるぐーるぐーるぐーる揺れて気持ち悪かったー💦この位で収まってくれますようにではまた「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室studio jyotis 尼崎市上坂部【ＪＲ塚口駅】東口より徒歩７分 自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します⭕️教室の詳細／⭕️最新スケジュール お問合せはこちらをクリックご予約はこちらをクリック
去年の10月に、今持っている絵本を紹介しましたが、マイ絵本コレクション📚『絵本談義♪』フェリシモで、ミャクミャクの絵本を予約販売しているのを知って、それも、作・絵はミャクミャクをデザインした山下浩平さんが担当しているとのことで、万博の記念になる…ameblo.jpこの時は25冊でした。で、昨日本棚を整理していたらそこから３ヶ月で14冊増えて、39冊になっていました１ヶ月に約５冊買ってることになる。ほんま❓そんなに買った❓記憶にないんやけど❓❓順不同ですがこの３ヶ月で増えた絵本たちうん、間違いない。一冊一冊ちゃんとときめいて買ったわ。ハッキリ記憶あるわ絵本は頭じゃなくて心で読んでいるから実は内容やストーリーをあまり覚えてない。だから何度も読める。その時々の私の心が読むから毎回新鮮な気付きや響きがある。どんなに電子媒体が盛んになっても、この五感で読む感覚の体験を超える事は絶対にできない。コレクションしがいがあるというものです♪コスパ云々の事はそれぞれの考えでよい。ただ、無くなってしまう儚さですら物を大切にする学びになるでしょう。と思うのです。私にとって本は心の友ですではまた「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室studio jyotis 尼崎市上坂部【ＪＲ塚口駅】東口より徒歩７分 自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します⭕️教室の詳細／⭕️最新スケジュール お問合せはこちらをクリックご予約はこちらをクリック
年始土日のレッスンはほぼ全てのクラスが満席で、開けた甲斐がありました〜❣️体ぽかぽかになって、笑顔でお帰り頂けたかなお越し下さったみなさまありがとうございました✨さて、先日チラッと書いた我が家の瀕死の多肉ちゃん、引っこ抜いて水にしばらく浸けてからチョーヤの梅酒の空き瓶に入れキッチンの窓辺に置いていたのですが、３日後、12/30 根が伸びてきました👀5日後、1/4 更に伸びてきました👀水も土も入れていないのに、すくすく育ち始めてしまいました。こうなると土を入れるべきか迷います。せっかく良い調子なのだから、もうこのままでも良いのかも知れない。この子にはこの位が良いのかも知れない。心なしか顔色も良いし。投資みたいに、下がったからといってジタバタしないのが一番うまくいくという説もある。という事で、投資はしてないけど多肉はしばらくこのままチョーヤの梅酒の瓶の上で育てて、様子を見てみる事にしましたではまた「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室studio jyotis 尼崎市上坂部【ＪＲ塚口駅】東口より徒歩７分 自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します⭕️教室の詳細／⭕️最新スケジュール お問合せはこちらをクリックご予約はこちらをクリック
レッスンはじめの昨日、三が日なのにレッスンするの？？と思われるかも知れませんが、こちらをご覧くださいませ♪💁♀️三が日に避けるべきこと三が日には、年神様を追い出すとされる掃除や、縁を切ることを連想させる刃物の使用は避けるべきとされています。また、火を使う煮炊きや四足歩行の動物の肉を食べることも忌避されることがあります。ヨガも勤労も奉仕もお正月にやってはダメな事ではないのですーむしろ善行です♪という事で予告通りおみくじせんべいの配布もスタート🎯✨私は中吉でした☆メンタルお猪口の裏サイズの私は大吉よりこの位がホッとする言うてたら、2年連続大吉を引く生徒さん去年のを持っていて下さっている事がそもそも嬉しいレッスンは4日ぶりでしたが、皆さんに会えて嬉しかったです！なんか、恋しかった（笑）一人でやるヨガは自分の修行ですが、レッスンは生き甲斐のような、生活の中心なのだなぁと今年、より感じました。遠くを見るイモ子。この小さな限りある世界で生きている限りある命。私たちも同じ。だけど人間は、支え合って、笑い合って、思い遣って、頑張って、悩んで、這い上がって、一生懸命に生きる事ができる唯一の生きもの。この特別なことを大切にしたいものですではまた「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室studio jyotis 尼崎市上坂部【ＪＲ塚口駅】東口より徒歩７分 自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します⭕️教室の詳細／⭕️最新スケジュール お問合せはこちらをクリックご予約はこちらをクリック
12/30 お粥12/31 年越しそば1/1 おせちと雑煮家族と団欒ダイヤモンド富士と大吉紅白と勘違い神社のロウバイ湯の華廊の日本酒風呂♨️🍶からの〜ちょこっと降雪☃️そして、everydayヨガ♪そんな平和な年末年始でしたレッスンは1/3、本日より開始です♪そしてなんと今日、Ｅテレで『AKIRA』が放送されます‼️びっくり〜〜時代は変わりました私たちも変化を受け入れ新たな景色を楽しみましょう♪本年もどうぞよろしくお願い致しますではまた「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室studio jyotis 尼崎市上坂部【ＪＲ塚口駅】東口より徒歩７分 自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します⭕️教室の詳細／⭕️最新スケジュール お問合せはこちらをクリックご予約はこちらをクリック
2月🎌お休み🎌定休日(火)のみ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜ご予約お待ちしております☆「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室studio jyotis 尼崎市上坂部【ＪＲ塚口駅】東口より徒歩７分 自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します⭕️教室の詳細／⭕️最新スケジュール お問合せはこちらをクリックご予約はこちらをクリック
昨日は年内最後のレッスンをして、お天気がすごく良かったので、布ものをいっぱい洗濯して、寒い日にやるのは嫌な窓拭きもして、お部屋の空気が軽やかになりました〜〜もうカレンダーも変えて、干支の置物も変えてgood-byHelloイモ子と心のトークもして🧎🏻♀️➡️💕🧎🏻♀️神社に行って、御札や御守りなどを返納し、ラジオ英語をあと2回聴くと世界一周なので、追い込みをして達成という事で、世界周目スタートです学びに終わりなし。そして、大河ドラマ「べらぼう」ありがた山トークショーを見て一息その後ヨガで体を整えて瞑想。しっかり受け止めて、ただただ、心から感謝の一年ととのいましたという事で年内のブログは本日まで新年は、レッスンもブログも1月3日からスタート致します♪年末年始、いつもとは違う環境の中でどうしても軸がズレてしまいます。くれぐれも無茶なことはせず、ゆとりを持って安全運転で、なるべく暴飲暴食は控え、早寝早起きでご自愛下さいね♪では、どなた様も良いお年をお迎えください「気持ちの良い心身」「笑顔や喜びの循環がある生活」をサポートするヨガ教室studio jyotis 尼崎市上坂部【ＪＲ塚口駅】東口より徒歩７分 自宅のため詳細はご予約後にお知らせ致します⭕️教室の詳細／⭕️最新スケジュール お問合せはこちらをクリックご予約はこちらをクリック
