寒さの中でも晴れてくれた週半ば。少しずつ、陽射しだけは、光だけは、春っぽくなってきました。太陽の暖かさ、もう少しでギアアップするから辛抱して暖かく。


そんな今日は、かなり久しぶりに公休日。不慣れで手持ち無沙汰。でも、やりたい事や買いたい物など、だいたいうまくできました。事務用も、なんとか。

久しぶりに物産館に行き、季節野菜をオトナ買いしてきました。頻繁には行けないから、選りすぐりの物を買いました。福立ちとか貴重。

また、別の店で、お菓子を大量にオトナ買いしました。こちらは子どもたちにあげる用。足りるか、余るか。楽しみと不安が入り乱れる。


して、今日は大きな震災の祈念の日。昼過ぎの時間帯に、黙祷を捧げました。こんなにまで復興してはいても、なかなか癒されないし、まだ解決できていない物もたくさん。それでも、当時からみたら、かなりの未来にたどり着きました。色々と変わったはず。色々できたはず。まだできていない事は、これから。またさらに未来へ生きて、たくさん輝きましょう。



明日は、ちょい忙しめな出勤。しっかりクリアします。とにかく元気に、安全に。

Bright it !!




⁽⁠⁽⁠ଘ⁠(⁠ ⁠ˊ⁠ᵕ⁠ˋ⁠ ⁠)⁠ଓ⁠⁾⁠⁾

今日は、城址に行ってのトレーニング。久しぶり。しかし、エグい坂道などでバテバテ。だいぶ改善はされたけど、もっと通しで長く走りたい。ビルドアップのためのパワーは、これから。🎽

まだまだ寒さ、冷えが続く日。関東でも3月の雪が降り、まさかの白いイリュージョン。足もとに気を付けて。


そんな今日は、普通に出勤でしたが、ちょい早めに終わったので、買い物三昧してきました。必要を中心に。まあ仕方ない。

今月は、そこそこ物入りなので、出費はこの後に出そう。うまくやりくりしたいです。


何かをやろうとすると、何かと邪魔が入るもので、その壁を乗り越えるより、砕かないと進めなさそう。力ずくで実施します。


明日は久しぶりにまともな公休なので、あれこれ有意義に時間を使います。事務用も。とにかく元気に、安全に。

Bright it !!



⁽⁠⁽⁠ଘ⁠(⁠ ⁠ˊ⁠ᵕ⁠ˋ⁠ ⁠)⁠ଓ⁠⁾⁠⁾

今日は、近所の公園2でトレーニング。クロスカントリーメニューになりました。脚に枝が絡み大変だけど、走れました。もっと距離を延ばして走り込みます。🎽

新しい週明けは、まだ寒の戻り中。山間部とか、積もらない程度の雪が降ったりした地域も。♫3月の雪が降る、僕らのラストシ〜ン みたいにさっそくなった。まだまだ暖かく。


また、この時期の雨も冷たいから、濡れたらしっかり乾かして。


そんな今日は、遅出出勤とあり、トレーニング重視しながら、色々と店をチェックしました。どうしてもこの時期は、棚とか収納を見てしまう。箱だけあっても片付かないけど、やはり何かと収納はほしいもの。部屋の、とある物を寄せればなんとかできそうなので、よく検討して購入します。

そういや、自分の部屋の片付け具合を写真で見せてきた子が多かったな。


明日は、色々と買い物やら事務用やらを済ませておきたい日。一応、公休が翌日にあるから焦らずに。とにかく元気に、安全に。

Bright it !!




⁽⁠⁽⁠ଘ⁠(⁠ ⁠ˊ⁠ᵕ⁠ˋ⁠ ⁠)⁠ଓ⁠⁾⁠⁾

今日は、コスモスロードのフルコースでトレーニング。我慢して長く走りましたが、バテバテ。脚も疲労。これを増やして、しっかり慣らしたいです。ショートコースのインターバルも効果があるから、うまく導入します。身体のオーバーホールも年々難しくなる。ケアもしっかりと。🎽