冷え冷えな日。気温も10℃寄りになると、やはり寒さが強い。雨も降っていたし、しっかり暖かく。
明日はさらに寒くなるとか。衣類が大変。いまだに、まだ厚手な物を出していないので、早めに準備します。
そんな今日は、職場でも今年初の暖房運転していました。ちょい暑いような。加減が難しい。
して、何やらまたインターネットの悪党により、職場でも活用している企業のネット通販をできなくなっていて、備品をどうするのか怪しい雰囲気。早く解決できるように。悪党が滅ぶように。
明日は、また多忙日。様々な準備をしっかりと。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、ブルペンでトレーニング。長めに走れました。この時期の雨は冷たいので、濡れたくない。しっかり熱く、駆け抜けて身体のエンジンを暖めます。🎽
新しい週明けは、一気に寒さがブーストした感じ。これで小雨が降ると、まあヤル気が無くなるレベルの冷え。しっかり暖かくしましょう。どんな季節も、やはり風呂が身体を整えてくれる。
そんな今日は、とある計画を立てていましたが、ことごとく失敗、というかうまく行かない。そんなに差し支えは無いけど、ツイて無かったと切り換えて。代わりに自宅の整理作業は、かなり順調。居間に新しい棚を入れてから、様々な物を入れ換え移動。なかなか大変だけど、良い気分転換。さらに、暑い。暖房いらず？！
カラーボックスを、まさかの方法で活用したので正解。正しいとも言いにくいけど。整理がうまく行けば大丈夫オールライト。
さらには計画の解決のカギもわかったし、たぶん大丈夫オールライト。下降する運命とか書かれた占いをも覆す信念で。
明日は、また多忙な仕事。ハロウィンの準備もしながら、しっかりクリアします。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、泉エリアでトレーニング。まずまず走れました。もっと行けたけど無理をせず。パラ雨も降ったし。でも走りのコンディションは、かなり良いので、今は安心。しっかり鍛え上げます。🎽
やや晴れ寄りなSunday。でも雨の影響か、やたら気温が低く感じられました。だいたい今ぐらいはそうなるかも。
もう気づけば10月も後半、来週土曜日には11月という信じラレナイ早さ。
そんな今日は、けっこうあちこち出会ったらしいイベントには行かずに、近場で色々済ませました。そこで、ふと知った、友人のギャラリーで開催されている展示会を見に行きました。数名合同展で、様々なジャンルでしたが、その中で写真等を活用したアーティストの作品が気に入ったので購入しました。ちょいとした写真集みたいな感じで、何より小さな本の作りと、工夫にピンと来たので。展示会は、こうした出会いがあるのが楽しい。
して明日も代休で仕事休みなので、あれこれ作業します。天気が微妙ながら、もしかしたら昼からとある事をしに行くかも。状況次第。
ハロウィンなどの準備も。
時間に置いて行かれないように。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、コスモスロードのフルコースでトレーニング。脚が歩くとハリが強く出るので不安でしたが、走ると平気という不思議。一応、様子見な感じで長めに走りましたがけっこう大丈夫でした。後半はスピードも出して走りました。イケる感じ。なんか安心しましたが、ケアは念入りにします。駅伝の走りは今の所大丈夫そう。🎽
