天候に差が激しく出た週末。場所によって、まだ台風の影響の大雨が降るので油断なく。降らなくても、厄介なふぇ〜ん現象が暑くする。
そんな今日は、仕事前に明日の準備などでバタバタ。ついでに、速攻買い物もしました。久しぶりに市場で、安い野菜や果物をゲット。桃や梨を、なんとかしたい。
日曜日がまだ楽な予定なので、1日頑張るのみ。
その明日は、隣の市へ、ちょいとした作業を手伝いに行きます。屋外作業で暑そう。そんな長時間ではないけど。その後、みんなで食事会をするので楽しみ。さらには、仕事後にまた音楽も楽しめそう。色々しっかりこなします。
とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、スタジアムでトレーニング。昨日よりはペース良く走れました。まだまだだけど。日曜日に晴れたら、距離を稼ぎたい所。通しで長い距離を、ガッツリ走れるように鍛え上げます。🎽
やや崩れはじめな空模様の週後半。突如現れた台風が、エグい変化をしながら太平洋側を曲がっているので、場所によってはまた豪雨。安全第一に。
今月は、やたらこんな天気が多いみたいだから、先手必勝で様々な備えを。
そんな今日は、やや落ち着いた仕事の程度でした。ただ、土曜日のイベントで使う物を購入しなければならないので、ちょいバタバタ。土曜日は朝から忙しくなります。まあ1日だけだから、頑張ります。
こんな時でも、備えがあったので憂いが薄く済みました。でも念入りに準備を。
明日は、空模様がイケずなので買い物も苦戦しそう。しっかりこなします。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、スタジアムでトレーニング。スピードは少し出せてまずまずな走り。今週は、後半の負荷がイマイチなので、日曜日などにしっかり駆け抜けて鍛え上げます。距離をガッツリと。🎽
空模様がジワジワ変わる週半ば。まるで梅雨が南下してきたかのような、変な気候。台風とバッティングしたら、どうなるやら。また週末の天気が怪しいので油断なく。
そんな今日は、やや気楽な出勤でした。真夏の多忙に比べて、余裕ができると、なんだか不思議。とはいえ暇ではないけど。油断するとすぐ忙しくなるという。
して、昨日に比べて雨のせいか夜が涼しくなりました。例年は10月にイベントの帰りとかに急に冷えてくるパターンですが、今年は果たして。
今週は土曜日に楽しみがあるので、それに向けて頑張れます。晴れそうだけど台風は勘弁。
明日は、ちょいやる事が多い日。忘れずにこなします。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、スタジアムでトレーニング。やや足が重いけど、まずまず走れました。もっと時間をかけて走りたいので、装備も軽めにしたいです。今日は重かった。せっかく走りペースが良好なので、この勢いで駆け抜けます。🎽
