新しい週明けは、少しウェットな日。まだ嵐により大雨な地域もあるから、引き続きしっかり安全に。
こちらでもパラパラ降る時間帯がありましたが、豪雨にならなくて助かりました。雨具を用意していたし、心配なし。
して、なんだか周りで夏バテなのか、急に気持ちダウンしている人がたくさん。何かに影響されすぎ。一番悪いのは、夏休み明けは駄目な日みたいな表現、印象を広めたこと。かなりなネガティブ勘違いにもほどがある。ポジティブに進みましょう。
明日も、ちょい忙し。しっかりクリアします。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
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今日は、スタジアムでトレーニング。やや短めに走りました。パワーはあるから、ここからもペースを上げます。強度をしっかり上げて。🎽
クラウディなSunday。場所によっては、また嵐ツアーの餌食みたいに大雨。日替わりで酷すぎる空模様。しばらくは気を付けて。
そんな今日は、まず朝早くに合同練習をしてから、少し休んで、それから街中へ。今日は音楽フェスがあったので、そちらを観に行きました。後輩たちも頑張って演奏していたので、その勇姿を観れて良かったです。他のアーティストたちの演奏も楽しみました。
また、狭間に物産館などで食材を買いだめしました。雨や多忙で、しばらくまともに買えなそうなので。
それから夜はサッカー応援に行きました。スタジアム外イベントでは、お笑い芸人のライブも。試合は、荒れて白熱しましたが引き分けでした。頑張った。次勝とう。
明日は、悪天候で多忙。気を付けてクリアします。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
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今日は、朝早くにスタジアムで合同練習をしました。駅伝チームメンバーたちや、サポーター、またサッカーチームの社長役員の方々と一緒に。今後の明るい展望、話題なども話しながら、ほど良く、なかなかキツいトレーニングになりました。これぐらいは必要か。でもしっかり走れたので何より。
長い距離を走る別のメニューもあるので、これから導入します。新たなパワーを得るために。🎽
晴れ戻りなサタデー。ゲリラ豪雨もなく、なんとか平和に過ごせました。大雨が東北に行ったり、南下したりと、酷く嵐の全国ツアー。ウェザーニュースをしっかりチェック。
そんな今日は、早出ハードワークな日でした。なんとかクリアしましたが、色々と考えさせられる日でした。まあ悪くない。むしろ、自分の大きさを実感。
帰りに、少しだけ音楽フェスの欠片を観れました。観たいアーティストは、ほぼ今日だったのが残念。代わりに明日堪能します。
明日は、早朝から特別トレーニング。それからあちこち出かけます。とにかく元気に、安全に。Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、近所の公園2で軽めに走るsaveトレーニング。地味に疲労が溜まっていたかも。動けるけど無理をせず。脚の感じも良くなっ てきたから、少しずつスピードも試します。🎽
