朝からサッカー観てました。負けてしまいましたね。残念です。
色々思うことはあるのですが、その一部はfacebookに書きました。
で、ブログでは全然関係のないことを。笑
えっとですね、今、思ったことなのですが、
やりたいことがあるとかないとかっていうことがありますよね。
で、７月２２日発売の本にも書いたのですが、
多くの場合、やりたいことがないというよりも、やりたいことをやりたいと思うことに対する恐怖というか、
やりたいことをやれると思えていない部分があるんじゃないか、と思うんですね。
やりたいことをやれると思えない。
例えば、自分でビジネスがしたいなーとふと思ったとしますよね。
自分で仕事を創りたい、と。
でも、それを実際にやって実現する人って少ないわけですよね。
何で少ないかっていうと、そもそもやらないからです。
チャレンジして失敗するというよりも、そもそもチャレンジをしていない。
そういう人が大半なのではないかな、と。
思いを持っても、やれると思えないからそもそもやらないわけです。
で、やれないという範囲がどんどん広がっていくとします。
どんどん広がって、次第に「やりたい」の範囲まで浸食してくるわけです。
やりたいが、できないに浸食される。
で、やりたいことがない！と悩んだり。
やりたいことがない、というのはやりたいことをやりたいと素直に思えない、ということなのかもしれません。
それは、例えば過去に何かに失敗して傷ついてしまったり、
自分にはできないんだ、と人生のどこかで感じてしまったり。
スネ夫アイデンティティになってしまったり。
自分の望みに対して卑屈になってしまうんです。
どうせできない。という感じで。
で、それがあまりにも自動化されてしまっていて、
自分の望みに制限をつけるわけですね。
もう、それが当たり前の前提として制限がかかっている。
その制限の中で自分の望みを考えてる。
だから、本当はどうしたい、ということが見えてこないわけですよ。
一瞬見えたとしても、「いやあ、でも、やっぱりできないよなあ」となっちゃう。
だから、エネルギーも湧かないんです。
純粋で素直な状態だったら、できるかどうかをことさら気にせず、
「うおー！やりてー！」とか、「ほしー！」とかなるわけです。
で、がむしゃらに突き進む、みたいな。
でも、今はそうやって突き進んでいく人は少なくて、考える人が多いですよね。
何で考えるか？
不安だからです。できるかどうかか。
あとは、なぜかモチベーションが上がらないから、「これじゃないのかな？」と思っているんです。
「これ」という欲しいものが見つかったらエネルギーが出ると思っている。
でも、なぜ根本的にモチベーションが上がってこないかというと、
自分にできるかどうか疑いを持っているからなんじゃないか、と思うんです。
自分を疑っているから、自分の望みまで疑っちゃう。
あれこれ考えちゃう。
あれこれ考える必要がある。
で、こういう話をしていくと、行き着く先は
自己愛
になってくる。
自分を信じられるか。
自分ならできると思えるか。
できると思えたら、人はやります。
できるかどうか不安だから、尻込みするわけです。
例えば、勉強していて悪い結果が出たらやる気なくなりません？
なぜです？
「できない」という思いが頭をよぎったからじゃないですか？
できることへの疑いが芽生えたからじゃないですか？
で、そこで「いや、ここで失敗して良かった。そのおかげで成長した。これでいい」と思えたら、やる気回復しません？
なぜです？
大丈夫、できるぞ、と思えたからでしょう。
人はできると思えたらやる気が出て、できないと思ったらやる気を失います。
で、そのできるできないの考えは、ある意味自分で選択するもの。
最初から決まっているものじゃありません。
全ては自分で選択し、自分で決めるものです。
やってみないと分からない。
だから、できると信じることが大事なのです。
そして、自分の状態について正確に認識すること。
現状を把握すること。
この現状把握ができていないと、改善の方向も変わってきますから。
で、多くの人は自分を知らない。
自分に気づいていない。
だから、どうしていいか分からないのです。
ちょっと長くなってしまいましたね。
今日はこのへんにしておきたいと思います。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。