こんにちは
PLAヨガコーチのJUNです。
心地の良い風が吹く昼下がりとなっていますね
PLAヨガの今年のWSのテーマは、
「人生がもっとも輝き出す」。
テーマに沿ったワークショップをこの1年行なっていきます。
心と体はひとつで、
心が変わると体が変わり、
体が変わると心も変わること。
女性の身体の素晴らしさ、
本当はとってもタフで柔軟でパワフルな女力（おんなぢから）を
お伝えしていきたいと思います。
6月は「女の幸せは骨盤で決まる！」
「骨盤の大切さ」をお伝えしていきます。
私たちの身体の真ん中にある骨盤。
大切にしなくちゃいけないところらしい・・・
というのは、
皆さんもなんとなくわかっていると思いますが、
なぜ大切なのか、
どうして大切にしたらいいのかは、
まだよくわからない人が多いようです。
実は、骨盤はダイエットだけでなく、
すごい可能性を持っているんです
骨盤が元気になると、
いろんなことに対応できる柔軟な感性や行動力が増し、
イキイキと生きるためのカンもよくなり、
パワーも倍増します
特に女性の骨盤は、
身体全体への影響力が大きくて、
女性は骨盤の調子を整えると、
頭痛も腰痛も、イライラも、
今まであったいろんな不調がすべて吹き飛んでしまうんです
せっかくこんな素晴らしい骨盤を持っているのに、
気づかずに眠らせたままなんて、
とってももったいない
少し使い方を変えるだけで、
とびきり素敵なあなたになれる、
骨盤マジックを6月でご紹介します
6月ワークショップ
「人生がもっとも動き出す～女の幸せは骨盤で決まる！～」
日時：6月8日（土）15:00～17:00
参加費：ヨガ生徒さま1000円／一般さま1500円
講師：JUN
場所：PLA大阪本校
持ち物：動きやすい服装
骨盤のことになると、
お話したいことが山ほどありますが、
今回は下記3つぐらいに絞って、
ワークショップを行いたいと思っています。
・骨盤を元気にするだけで、なりたい自分になる！
・セックスは骨盤のコミュニケーション
・妊娠・出産に大切なのは「○○○」の力！
たくさんのご参加お待ちしております