乳腺を刺激するツボ

おはようございます。

おっぱいヨガ第一人者のJUNです。







今日は、バストアップには重要な乳腺の発育と

深く関係しているツボについてご紹介します

「天渓（てんけい）」

おっぱいと胸部の境目、バージスライン（乳房の輪郭線）のわきで、

乳首の高さに位置し、左右両側にあります。






まずは、両手で両乳房を持ち上げてください。

その時に親指は必ず乳首の真横ぐらいになるようにしてください。

両脇に押し当てた親指を乳房を持ち上げながら

おっぱいの中心にゆっくりと押していきます。

ゆっくりする事が大切です

もし天渓の位置が分からない方は、

脇の下全体をゆっくり押したり、もみほぐすといいですよ。

覚えるだけではなく、早速実践してくださいね

 

おっぱいヨガクラス


7月5日（金）20:00～21:00

7月19日（金）18:50～19:50

場所： PLA大阪本校





おっぱいヨガ体験は1500円となります。

ご興味ある方はこちらからお申込をお願いします。

たくさんのご参加お待ちしています