乳腺の発育と関係するツボ | コーチJUNのブログ

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日々の出来事だったり、ヨガ・ウォーキングの情報だったり、と綴っていきます。


こんにちは

おっぱいヨガ第一人者のJUNです。






バストアップに効果のあるツボをご紹介します手

おっぱいは、乳腺以外のほとんどが脂肪組織でできているので、

おっぱいの膨らみを大きくしたいのであれば、

おっぱいの脂肪をつければ良いわけですよね。





ところが、何も考えずに脂肪をつけてしまうと、

おっぱい以外の部分にも

しっかり脂肪がついてしまいます汗

それは困りますよね!?




では、おっぱいを集中的にボリュームアップする為には、

どうしたら良いのでしょうか?





そこでいつでもどこでもできるツボ押しを

やっておけばいいんです
ニコ






今日は、バストアップには

重要な乳腺の発育と深く関係しているツボです
びっくりマーク


天渓(てんけい)





天渓は、おっぱいの付け根、

おっぱいの下の輪郭線(バージスライン)上にあります。

おっぱいの付け根のラインの両わきで、

乳首と同じ高さに位置しています。

天渓は、左右両側にあるツボですのでここを刺激します。

手でおっぱいを持ち上げるようにしながら

親指で天渓を押します。

両手で(右手は右胸を)ツボを

力を入れすぎずゆっくり押しましょう。

程よく力が入ったところで3秒ストップ。

これを何回か繰り返すだけキラキラ




なるほど~と思うだけで終わらないでくださいね。

さぁ、今すぐやってみてくださいウィンク








ぴかっ!おっぱいヨガクラス

6月28日(金)20:00~21:00 

場所: PLA大阪本校





おっぱいヨガ体験は1500円となります。

ご興味ある方はこちらからお申込をお願いします。

たくさんのご参加お待ちしていますハート