おはようございます
おっぱいヨガ第一人者のJUNです。
私は、よく「和」が大切だとお伝えしていますが、
実はこれはおっぱいにも繋がります。
昔は、掃除をするときはほうきで掃いたり、
はたきをかけたり、
ぞうきんがけを行ったりと、
腕を動かす行動が多かったんです。
つまり、わきの下や鎖骨下のリンパの流れも
自然とスムーズにできていたわけです。
さらに、料理をするときは、
まずは火おこしから。
大きく息を吸って吐く。
これは大胸筋を使っているので、
おっぱいは自然と鍛えられます。
もちろん、胸を使っているので栄養が蓄えられ、
血液循環もよくなるんですね。
そして、着物や下駄、草履といった和装品は、
女性の身体に一番やさしいつくりになっているんです。
着物は、帯を締めて着ますね。
帯を締める位置はウエストライン。
帯を締めることで腰が安定して、
背筋の伸び、コルセット効果で
骨盤のゆがみも防ぐことができるんです。
すると、女性ホルモンの分泌もよくなり、
おっぱいも自然と大きくなりますね。
「和」のことを知ると、本来、女性は、
着物を着て、生活するのが理想的なんだなと感じます。
実際に毎日着物を着るは難しいですが、
この時期は浴衣を着て、愉しむ時期でもありますね。
是非、今年は浴衣を着る回数を増やしてみてください
あ、そうです
PLAでも6月21日に
浴衣の着付けや立ち居振る舞いなどが学べるようですよ
詳細は下記
今回は、これからの夏本番、祭りに花火にパーティに活躍！
女子会やちょっとしたお出かけにも気軽に
着れる粋な「ゆかた」の着付けを学びます！
着れる粋な「ゆかた」の着付けを学びます！
・装いの愉しみ方
・浴衣の選び方、揃え方
・みて学ぶ、色っぽく着るコツの実践
・帯結びのアレンジ
・ゆかたの着こなし、立ち居振舞い
などなど♪
【第37回女性限定交流会カラフルバスケット】
・日程：【大阪】6月21日（金）
・時間：19：30～22：00 （19時15分開場 受付開始）
・会費：2500 円（友達との参加で500円OFF）
・場所：PLA大阪本校 大阪市福島区海老江2-1-31青山ビル7F
◆今月の学びタイムの内容と講師のご紹介
講師：花輪～Ｌｅｉ～ 着付師 高尾夙子（あさこ）さん
内容 ～今年の夏は注目の的。清涼ゆかた美人への道～
気軽に楽しく色っぽく！着崩れなしで苦しくない。浴衣を着るコツとキメを伝授！
女性の魅力をうんと引き出し、豊かな感性をいちだんと際立たせる、着物の魅力。
装うことで体験する非日常感や心地よさ。
また周囲に華やぎをもたらし、注目をあつめることで出逢う新たな自分。
また周囲に華やぎをもたらし、注目をあつめることで出逢う新たな自分。
そのことは自分磨きに通じるといいます。
まさに、こびない女磨き。
公式HPはこちら
http://pla.vc/colorful/sanka.html
