おはようございます。
おっぱいヨガ第一人者のJUNです。
昨日、クーパー靭帯のことを少しお話しましたが、
クーパー靭帯のおかげで、
おっぱいは上向きの理想の位置に固定できるんですが、
激しい運動などで、
胸を揺らしてしまった場合、
そのクーパー靭帯は伸びてしまったり、
切れてしまうこともあるんです。
そのせいで、
垂れ下がった下向きのおっぱいになってしまうんです
マラソン選手のおっぱいを想像してみてください。
マラソン選手でおっぱいが大きい人はいますか？
逆にあると邪魔になって、走ることができません。
つまり、マラソンなどの長時間、
おっぱいを上下に動かしてしまうような運動は危険です。
もちろん、マラソンのメリットもありますが、
バストアップしたい方にはマラソンはオススメしません。
おっぱいヨガクラス6月14日（金）18：50～19:50
6月28日（金）20：00～21:00
場所： PLA大阪本校
おっぱいヨガ体験は1500円となります。
ご興味ある方はこちらからお申込をお願いします。
たくさんのご参加お待ちしています
