乳房の真ん中には？！

おはようございます。

おっぱいヨガ第一人者のJUNです。






今日はツボについてご紹介したいと思います。

バストアップに効果がある

ツボのひとつとして知られている壇中（だんちゅう）。

このツボは、両方の乳房のちょうど真ん中にあって、

乳首の高さに位置しています。





女性ホルモンの分泌と深く関係があるツボなので、

バストアップだけでなく美肌効果もあるツボ。

女性には嬉しいツボですね

では、実際にツボを押してみましょう



壇中に指をあてて、3秒ほど押す。

さらにゆっくりと力を抜いて離す。

これを5回ほど繰り返す。








痛いですか？

痛いと感じたあなたは、

かなりストレスを抱えている可能性が高いです

実は、バストアップ効果だけではなく、

心臓とつながっているツボなので、

悩みがあったり気になる事が続くと、

ここが敏感になって痛むんです。

だから別名悩みのバロメーター♪

失恋のような、大きなショック、ストレス状態が続くいたとき、

壇中をさわると、

なんとなくスカスカして空っぽな感じで冷たいです。

まさに、ハートブレイク（心が壊れる）の状態です

また、 疲れがたまって姿勢が前かがみになると、

壇中に負担がかかってしまいます。





痛むときは、

壇中に親指をあてて時計回りに1分間ぐらいまわして刺激をしましょう。

もしかしたら、最初はすごく痛いかもしれませんが、

少しずつ痛みがが少なくなり、胸のつかえがとれて、

気分がスッとしてきますよ

おっぱいヨガクラス

6月14日（金）18：50～19:50 

6月28日（金）20：00～21:00 

場所： PLA大阪本校





おっぱいヨガ体験は1500円となります。

ご興味ある方はこちらからお申込をお願いします。

たくさんのご参加お待ちしています