junkuさんのブログ
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今更ながら…





卒業写真を覚えた

…って、卒業写真って、覚えるものじゃないと思うけどガーン

5月3日 一人箱根駅伝

昨日、夜に東京まで移動。

そして、大手町の読売新聞社前に到着。。。


そうです、、、「一人箱根駅伝」に挑戦してみました(^_^;)

なんとも無謀な挑戦と思われるかもしれませんが、10月に
四万十ウルトラに出る予定なので、自分の実力を知るうえで、
ちょうど良い練習になると思い、企画してみました。


23時に東京駅に到着し、23時20分に出発。
国道15号(第一京浜)に出るまでは、初めての道だったのですが、
東京タワーがライトアップされてて、とても綺麗でした(^-^)

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順調にランを続け、大手町⇒三田⇒品川⇒京急蒲田⇒横浜まで到着。
スタートして、横浜に着いたのが、3時13分。
ここまで、3時間53分で29.9km(7分48秒/km)。

先を考え、スローペースで入りましたが、ここからが辛かった・・・。


足の疲労と言うよりも、「睡魔」との闘いに変わり、戸塚の権太坂、
藤沢バイパス付近、茅ヶ崎海岸沿いで、睡魔に襲われ脱水状態
に近いくらい左右に蛇行・・・。

さすがにこのまま走っても厳しかったので、座り込んで各10分ずつ
くらい睡眠をとりながら進む。


何とか頑張りましたが、1時間で5kmくらいしか進まなくなり、かつ、
左足の外ひざに痛みを感じた


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ので、無理をせず 次の駅である「二宮駅」


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で終了。

合計「73.3km」を走破しました。


次回はこの続きから、芦ノ湖を目指し頑張りたいと思います。
(残り、34.7km)

その後、とりあえず温泉に入りたく、箱根湯本まで行きましたが、
とんでもない観光客にうんざり・・・(*_*)

GWは、箱根を目指してはいけません。。。(教訓)



○本日○
ラ ン 73.3km

◎5月計◎
スイム 0.0km(0.0h)
バイク 0.0km
ラ ン 86.6km


☆じゅんく☆

4月19日 明日から

急遽、長崎に出張になりました。

1泊2日ですが、向こうは「雨」・・・ランニングは諦めるかな。。。

2日とも仕事ビッチリなので、結構疲れそう(*_*)

頑張ってきま~す!


○本日○
ラ ン 3.0km

◎4月計◎
スイム 3.6km(1.5h)
バイク 27.0km
ラ ン 78.3km

☆じゅんく☆
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