昨日デトックスしたらハマって今日も実行中。
本当は新月の日にやりたかったんだけど、モタモタして昨日になり。エプソムソルトのお風呂で汗かいたら驚くほど体調がよく。
それ以前に土日は外がサウナみたいでしたが。6日に海を見に行ったら海辺は暑さが心地よかったのもデトックス。
雷大騒ぎもそうだし、あと浄化のためにお香やら。
ネガティブが溜まりすぎていたという面ではもう少し続けた方が良さそう。
自分の中でネガティブグルグルするとネガティブ寄ってくる。ダメと思わず。体が冷えていたり凝っていたりというサインだったり。
なんとなく今日は。プログラムっぼいものが書けた。マニュアルにグラデーションで色つけたのを指摘されたのは直しがいるのか不明。
まあ、でも、面白いと思って人を茶化したりするのはすきじゃなくて、イヤだと思うと貶し全開、私面白いでしょ？って人は存在する。
デトックス、デトックス。
自分の中のポジティブなピースが欠けた、というより自分に自信がなくなって私が逃げてしまってるとこなんですが。
大事なピースだったんだなってつくづく思う。
なんであれ、デトックスはお肌とダイエットにはいいはずなんで。お風呂長めで血流いいみたい。エプソムソルトに限らず入浴剤入れると元をとってやろうと長風呂します。
先週がもう起き上がれないほどだったので、体調よくてありがたい。
おやすみなさい。