椎間板ヘルニアも調子が良いなとちょっと油断すると痛みが走る
ここしばらく忙し過ぎたし
暑すぎて
自分自身もオーバーヒートしている
そんな中で
数日前に知人からとても悲しい言葉をかけられて
一時間程感情がフリーズした
まぁ。。。。その言葉を発した本人は
こちらがこんなショックを受けるとは思わないで発したのだと思うが
そこそこショックだった
疲れ切っている時だったので
まともにアッパーを食らった感じだ
こんな時は
休むに限る
ちょうど今日から３連休だ
まずは今日
何も用事を入れない日にした
そして
ずっと気になっていた
愛鳥のケージの丸洗いと
アクリルケースの大掃除と
ダンボールで作った温度調整カバーの修理をして
心がスッキリした
ハンカチアイロンをかけ
まだまだやりたい事はあったが
椎間板ヘルニアの腰に痛みが出てきた事で
もう休んで下さいのメッセージだなと理解した
さて、気温も上がってきた事だし
少し横になるか
冷蔵庫に
あるモノで作ったサンドウィッチが
とても美味しい
