職場の健康診断の時期が今年もやってきた
毎年、痩せすぎている云々のコメントがついている
ガンがわかる数年前に一年で１０キロ近く痩せた時期があった
意味不明の不調が続いていた時期だった
ダイエットなんてしない
調子が悪いと痩せていくからだ
2022年の８月から。。。だったかな
乳がんの治療でアロマターゼ阻害薬を服用しているが
どうやらこれは太る副作用がある様で
乳がん術後に太り過ぎない様にという指示もあったが
なにせ痩せぎす状態だったので
少しでも太れる様にと
食べる事を頑張った
その頑張ったかいがあり
昨年から
３，４キロ増えている
因みに、白血球もガンの発覚少し前から少なかったのだが
術後２年でようやく正常範囲内まで戻って来ている
体重があまり急に増えるとしんどいのだが
何度も言うが
具合が悪いと痩せてしまうので
多少肉がついていたほうが良いのだ
ガンじゃなくても
年を取って痩せぎすはいけないと思っている
人も動物も食べられなくなったらもうダメだ
食いしん坊バンザイだ
食いしん坊バンザイの今日の食事
朝食は
いつも美味しいりんご様御一行と
バターロール
ランチは先ほどの記事参照
https://ameblo.jp/junkiyoshiro/entry-12858909860.html
夕方
全くお腹は減っていないが
沖縄からいただいたゴーヤがある
琉球新聞に包まれたゴーヤ様
ゴーヤの種って赤だっけ
塩と砂糖で揉んで
湯がいて水にさらす
ポン酢とごま油と
ツナ缶とかつお節と胡麻で和えるだけ
幸せな苦さのゴーヤ
夕方に友人から可愛い色のズッキーニをいただいたので
これでもう一品
小麦粉にカレー粉を混ぜてまぶし
溶き卵にくぐし焼く
余った粉と溶き卵は混ぜて
焼いているズッキーニさん達にかけちゃえ
甘くて美味しいズッキーニのピカタ
食いしん坊バンザイ🙌
で。。。。今日は明らかに食べすぎで。。。
当たり前だけれど
お腹を壊してしばらくトイレとお友達。。。。
調子に乗りすぎた
ふう。。。。。さて。。。。と
気を取り直して。。。。
東京都知事選挙の街頭演説を振り返ろう
明日は投票日
東京の。。。日本の未来は変わるのか
東京都民になりたいと
こんなに強く思った事はない
今回の都知事選挙は
歴史に残る選挙戦と言っても良いだろう
お腹を壊している食いしん坊バンザイは考える
明日
気持ち良いバンザイをする事が出来るだろうか