今日の歩数先週からやり始めたアプリ今日の歩数は11814歩ウォーキングをしているわけではないただ仕事をして帰ってきただけだ今日も歩いた歩いた冷たい風がピューピューと吹いている風邪をひかないように早目に寝よう