おからハンバーグ

おからが残っていたので

ハンバーグでも作ろう

玉ねぎのみじん切りにバターを乗せて

レンジでチン

冷蔵庫に眠っていた野菜たちをみじん切り

おからは牛乳を入れてしっとりと

かろうじて少し冷凍庫にあったお肉を全力で混ぜて

溶き卵と塩胡椒、マヨネーズ、コンソメで適当に味をつけて

おからと合わせ更に混ぜる

ワシャワシャ混ぜられたおからハンバーグのタネさん

冷蔵庫でしばしお休みください──