心の断捨離

何かしんどい事があった時

信頼出来る友人に話すこと──もしそれが職場なら上司に話すこと──

は大事な事

そして

その事を伝えたら

あとはそれを手放してしまう事が最も大事な事

信頼出来る方たちに話す事で

その悩みから解放される

解放され

軽くなった心は

新しい未来を運んで来てくれる

これを

心の断捨離というのだろうか

ね、愛鳥

穏やかな一日をありがとう