今週のランです。
後で調べたらパソコンからデータをダウンロードが必要とのこと。めちゃ手間がかかるので時間がある時にやってみようと思います。
木曜日3/26(走ってませんが...)
朝4時過ぎに目覚めたのですが、体がちょっとだるく。走る準備をしていましたが見送りました。今年は業務が忙しくなると言われていて、今担当している業務で抱えているものを速攻で潰しています。早くやっつけておかないと自分で首を絞めるくらい大変です。
写真はあまりありません。
河川敷を走っていくと途中あの乗り物が走るところを通過。残念ながらモーノレール、撮れーず。
あと、びわ湖で毎年やっているあの乗り物も見ました。記録更新できるといいですね。
8時ごろに枚方を通過。ちょうどパークランをやってました。
るんちゃん。びっくりさせてごめんなさい。
淀川河川敷は毛馬から八幡市のさくらであい館までマラソンでいうとエイドが全くないエリア。その為、コンビニで水分を買って携帯しながら走り。なんとか辿り着きました。
さくらであい館、初めて中に入りました。
向かいにある背割桜はまだ満開ではないですが、多くのお客さんが来てました。
淀川から桂川、そして京都南インターの辺りからは鴨川に変わり河川敷をずっと走って行きましたが、ある距離に到達したところでランは終了。
京都の桜はもうすぐ満開でしょうか。
本日ふくい桜マラソンを走るぽねこさんに向けてのエールランをやったのでした。ロング走をやるならばと。55.55、マジでしんどかった。
今回は腰にサポーターを巻いてましたが、幸い痛みはありませんでした。終わったところから歩いてスーパー銭湯へ向かいます。
あっ、ぽねこさん業務連絡です。
ありましたよ、車両基地。
京都市営地下鉄の車両が停まってました。
新型と旧型が一緒に停まってましたよ。
あっ、私はテツではありませんので。
スーパー銭湯、力の湯。ふくらはぎがいつもと違う張りが。ジェットバスでしっかりマッサージをしました。
そして、走り切った自分へのご褒美。
昼からビール🍺を飲んでました。
それだけで足りずはしごも。大黒ラーメンへ行ってきました。楽しみにしていました。
あと焼きめしも頼みましたが、さすがに多すぎた...。
このランを加えて今月は250キロを超えました。
今月あとちょっとだけ走るかもしれませんが、来シーズンのウルトラに向けて、足をつくっていきます。
来月は暗峠へ走りに行かないと。