4月末に尿道結石にかかり、ちょっとブルーになりましたが、石を溶かす薬と痛み止めを飲んて過ごしておりました。
ちなみに薬は二週間分貰いました。石が出るまで長期戦を覚悟しましたが、幸い5日後に出ました。
後、4月半ばに痛めた右足の膝裏の痛みですが、徐々にではありますが引いてきています。ただ違和感は残っておりますので、薬がなくなったら、引き続きお医者さんに診てもらう予定です。これからも楽しんで走りたいですから...。
GWはどこへも行きませんでした。(実家で法事があったのですが、大事な仕事と重なってしまった為、行けませんでした。GW中だけは無理だよって言ってたのですけどね...。)
コロナの感染拡大が怖いですが、世間はコロナ禍前の状況に戻ったような賑わいです。何も起こらないことを祈ります。
前回のブログで1日、2日と走った事を綴りましたが、その後も走ってます。火曜日から土曜日まで5連チャンで仕事があったのですが、うち3回早起きランをやってました。
この時間はまだ日は昇っていませんが、寒さは感じず、気持ち良く走れる季節となりました。これも真夏になれば、汗が止まらないでしょうが...。
仕事前なので、遠くへは行かず、近所をぐるぐる回ってました。途中、休憩して水分をしっかり摂っています。
そして日曜日も晴れ模様。買い物以外どこも行く予定もないので、昼過ぎから走りに出かけます。
大阪の高層ビル群を眺めれる公園からスタート。
途中湾内を航行する海賊船にも遭遇。
GW最終日とあり、人は多かったです。
久しぶりにホテルはほぼ満室だったのではないでしょうか。
大川沿いを走っていきます。
2月にオープンした中之島美術館。
四つ橋筋と御堂筋を通過し...
土佐堀川を航行する遊覧船に手を振って...
着いたところは大阪城でした。
20キロに到達したところでラン終了。
気温は高かったけど、ずっと働いていたので、走ってなんかスッキリしました。
最近のランは10キロではちょっと足りないので、距離を延ばしています。これも来シーズンのマラソンのスタミナをつけるのと、ハーフで新記録を目指す為。脚力をついたら、またスピード練習を再開していきたいと思います。
今月も毎月のルーチンになろうとしている、月初10日での100キロランが達成できました。
今月もどこかで遠征ランをやります。
今度はどこへ走りに行こうかなぁ。
