復職後、順調に推移していることを主治医に話しました。
「帰宅後にきつくて寝ることもなく、また、朝も普通に起きれて
います。今は10点満点で言えば8点くらいに良くなっていると
思います」と言いました。
すると、先生は「きっと気が張っているからだと思いますよ」
と言われたので、私も「そう思います」と言ったら、
「必ず疲れがでる日が来ると思いますので、今の午前中だけの
勤務を1ヶ月続けて下さい。きっともう少し頑張れると思いがある
かもしれませんが、ここで無理をするとまた元に戻る可能性が
高いので必ず守って下さい」と念を押された。
確かにもう少し頑張れると思っていました。
すると今日、帰宅後に復職してから初めて疲れて2時間位
眠ってしまいました。しかし、これで普通なんだと思い、あまり
気落ちしないことにします。
会社で他の社員にどう思われるかは考えず、自分の
ペースを守ってゆっくりと回復or寛解へ進むように
したいと思っています。
無理したらこれまでの努力が台無しです。
牛歩でいいのでゆっくりとゆっくりと進む
ことを心がけたいと思います。
今日も早く寝て、明日が終れば連休ですから
とにかく心身のことを第一に考えた生活を
したいと思います。