初回終了

様々な講座が始まっていますどの講座もとても雰囲気が良くて次回が楽しみな私です
その中でも、昨日はたまプラーザ地域ケアプラザの講座初日でした。
この度、ご縁がありケアプラザ主催の初講座にお声をかけていただいたのですがなにせ新施設の上に好立地。
『これで人が集まらなかったらどうしましょっ』と内心思っていたところ、申込受付当日朝から電話が鳴り始め、午前中にはあっという間に定員になったため枠を増やしさらにはキャンセル待ちの方も。
有り難いことです。気を引き締め、よりわかりやすく正確にお伝えしていきたいと思っています。
職員さん(看護師)の、ためになる講話もあり私もとても勉強になります

そして、参加者の方にも再会がありました。
やってて良かったまたしてもそう思える1日でした。


今日は、代行でエアロビクスのレッスン。代行なのに…すっかり楽しんでしまいました
来週(金)も代行します。どうぞよろしくお願いいたしますm(__)m
そして、再来週(金)からはいよいよ
『ママの健康輪づくり講座』が始まりますよー(受付開始は4/15(月)です)




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創生園青葉内「プレイケアセンター」でもやってます

昨日の美しが丘西地区センターにてお話中、年齢を明かされ

とんでもなくお若く見えたため私１人興奮してしまい…。

「どこか他でもやっていますか？」のせっかくのご質問に

お答えすることができませんでした私のアホ～ッ

どうかこのブログを見つけてくれたら良いのですが…。

実は、月イチですが地域のシニアの方向けにイス体操も行ってます。

　　　■日時　　４月１８日(木)　１４：１５～１４：４５

　　　■場所　　介護老人福祉施設「創生園青葉」内

　　　　　　　　 　プレイケアセンター

　　　　　 　　　　東急こどもの国線「こどもの国」駅より徒歩2分

　　　　　　　　　(子供の国のすぐ横)

　　　■内容　　「骨盤エクササイズ」

　　　　　　　　　骨盤を意識しながらの、イスに座ったままストレッチや

　　　　　　　　　有酸素運動を行います

　　　■費用　　無料

スタート

４月ですねぇ。

当初、ピラティスのインストラクターになりたかった私ですが

『それだけでは仕事はないよ！』

『好きなのと、出来るのと、教えるのとは別次元』

先輩インストラクター方のアドバイスもあり、ならば！と信頼できる

先生のエアロビクス養成所へ６か月間休むことなくせっせと通い

(今思えばその期間いい歳して何度も泣きましたねぇ・笑)

無事デビューはしたものの、オーデションには受からずレギュラーレッスンも

増えずでなかなか仕事もなく・・・。

そんな中でも、自分のやりたい方向や目標がはっきりと見えたおかげで

エアロビクス、ピラティス、介護予防と少しずつですが徐々にレッスンの幅も

広がってきました。

今期は、新しい挑戦？として日曜日もエアロビクスのレッスンを担当させて

いただくことになり、ありがたいことです。

怪我や体調管理に気をつけ、無理せず乗り切りたいと思います。

代行もします。

４月１２日・１９日(金)

ザバス藤が丘にて

９:００～９:４５

エアロ１

久々のエアロ１♪

ご参加お待ちしております♪

昨日は、美しが丘西地区センターでのピラティスでした。

さわやかすすき野のボランティアさん達も２年という長い任期が終了しました。

細々した、私の知らない目に見えない作業も沢山あったと思いますが

ボランティアさん達のおかげでいつも気持ちよくレッスンすることができたことに

本当に感謝です。ありがとうございました

講座終了後、参加者の方から質問だったりお悩みだったり世間話だったりと

お話することが多くそれが私の講座の特徴とも思っています

昨日は『正座ができるようになったのでつい嬉しくて』とご報告がてら見せても

いただきました。

これぞ！醍醐味。『やってて良かった』と心から思います。

娘の入学式、そして恐怖のお弁当作りも始まりました。

何よりも寝ることが好きな私、早起きは大！の苦手です