始まりました♪ママの健康輪づくり講座

良いお天気運動会日和ですねぇ。

『ママの健康輪づくり講座@たまプラーザ』がスタートしました。

昨日は、講座の趣旨や地域ヘルスプロモーションセンター中村先生からのお話、オリエンテーション等々があり。その後ＡＢチーム分かれてピラティスでした。

初回は、ママと離れたほとんどの子が泣きます私も、チームWITHで初めて相互保育のレッスン担当した時は正直『こりゃすごい…』と思いました、ハイ(今では『これでこそ初回♪』と。慣れってすごい)


10年前(娘2歳前後)私は娘を託児所に入れてまでスポーツクラブに通っていたことがあります。が、高いんですよ。当然続きませんその後、母子で参加できる大手スポーツクラブのベビースイミングを知り入会。

当時の娘…結構泣きましたねでもスイミングの後友達と公園で遊んだとか、仲良くなったママ達とどこか出掛けたとか、お菓子交換したとかはよく覚えてますが親からすれば『あの時はちょっとかわいそうだったかも…』なんて思うことはちっとも覚えちゃいない…そんなもんなんですね

昨日いっぱい泣いて『うちの子だけ…』『相手のママに迷惑かしら…』もし挫けそうなママがいたら…お互い様でいいと思うし他の子と比べるものでもありませんから大丈夫です(それに、泣くとコアが強くなり丈夫になります)

心強いスタッフも常時いますので子育ての先輩として甘えてみては。

スタッフと言えば…継続し続けていてくれてたママ達が続々とスタッフになってくれました
昨日は約2ヶ月ぶり?再会しましたが、みんないい笑顔だよーーっ
説明ぶりも馴れたモノ。心強いです。一緒に盛り上げていきましょう♪




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資格継続してきました

昨日は、2年に一度のライセンス更新セミナーに行ってきました

道にも迷い、途中オリジン弁当のお姉さんに道を尋ね(理解力のなさにお姉さん道路まで出てきてくれました…)お姉さんのおかげで無事到着♪←実はこのクラブ初めてではなく4回目

コンビニにも寄り、帰りに気づいたのですがおしぼりが入ってました。レジのおばちゃんの優しさにジーン。ありがとう。

大丸ピーコック………ではなくこの階上にクラブがあります。
都内にありながらこのクラブ、天然温泉らしいのですが休館日しか来たことない私にとってはまさに『幻の温泉』…


色々な思いもあり、また、レギュラーから完全に抜けたこともあり。自ら選択した事とは言え、資格を維持するには難しい環境でした。悩んだり、諦めかけたりことも多々それでも、良くしてくれる人や気にかけてくれる人がいてくれたおかげで無事申し込めました。


前回受けた時とは明らかに違う。エグザミナーの先生方が相当苦労しここまで作り上げたガイドラインなのでしょう。ヒシヒシ伝わってきます

大先輩から見れば、私のへなちょこぶりは変わりませんが…それでも少しは成長&進化していたでしょうか♪


しかしエアロビクスはやはり楽しいぃヽ(￣▽￣)ノ♪
上手なＩＲのリードは、こんなにも安全、安心、楽しいものなんだ、と。気楽なモンでセミナーながら完全に楽しんでしまった…。

行って良かった。
迷える私に、手を差しのべてくれた方々、久々お会いしたのに相も変わらず常に(厳しくも)優しいエグザミナーの先生方、昨日一緒に受けたＩＲの方々。

ありがとうございました&お疲れ様でした。


『正解』なんてものはなく、ひたむきにやってればいつかご褒美があるかも?ですね。

迷いも吹っ切れ、スッキリです忘れず、今日からまた頑張ります|＾▽＾)ノ



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伝えることの難しさ

だいぶ涼しくなりましたね
2012年もあと100日を切りました。本当に早いなぁ…。

先日、講習会を受けました(仕事とは全く関係ないジャンル)
講師の方の説明『これをこうしてこうしてこうする。そしたらこれをこうしてここにする。ここを切ったら完成。ね、簡単』

先生にとっては簡単でしょう。てかかなり上から目線に感じるのは私だけでしょうか…。


私は、大手フィットネスクラブのエアロビクス養成出身です。私の恩師は動きの良さは当然ですがキューイングが上手いことでもレッスンが楽しいことでも有名な先生です。
キューイングには、言葉での指示の他、身ぶり、手ぶりがあります。養成中この『言葉の指示』がなかなか上達しない、どうしても遅くなってしまい焦るばかりの私に
『参加者が目を瞑っていても動けるように伝えること』と先生は教えてくれました。これはもう目から鱗。
デビューが決まり(私の場合は養成を卒業した翌日がスタジオレッスン。デビューでした)
『下手で当然。ならば自分が今できる精一杯のことを伝えられるように』とも。
そういや翌日の朝にはデビュー激励メールもくれました…。細部にまで気がつく先生で決してそれを表に出さないさりげなさ。そんな素敵な女性なので決して偉ぶったりもせず。同業者として良きアドバイスをくれたりと今も私のお手本でもあります。


果たして今の自分はどうなのか?参加者の皆さんに正確に伝わっているのか…今回改めて考える良い機会をもらったんだ…と思うことにします。
良き友人が周りに沢山いることにも改めて感謝

そして久しぶりに恩師にも会いたくなりました




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