美容家助産師の身体と心のアンチエイジング！ -107ページ目

集まれた！

突然の呼び出しだったけど

忙しい3人組が集まれた！！

これって、とーってもスゴイこと。

昼過ぎに「東京行きます！」って連絡が入り

青山にある「Casita」へ

とっても雰囲気の良いお店

3人のためにシャンパンサービス

ノンアルコールのカクテルも！

バーニャカウダに始まり

オマール海老の前菜

お魚料理！

サーモンのクリームパスタを〆

テラス席へと移動して頂くデザートは

これまた、気持ち良かったぁ～

1日の締めに素敵なディナーと仲間

幸せだなぁ～

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話題のヨガ！

なんと、なんと

月経血コントロールヨガについての記事が

新聞に載ったのです！

全ての女性に知ってほしいなぁ～

女性であることを多いに楽しんで欲しいから

毎月の女性の日も

楽しく、ハッピーなものにしてほしいと願います。

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Jazz Pre-Party前に！

今夜は

Tokyo Crossover Jazz Festival の前夜祭へご招待されまして

これから行って来ます！

こう見えても、Jazz好きなのです、私

その前に

銀座のここ、ネルソンズバー

ワイン飲んでマッタリ中

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８月のヨガスケジュール

女性のためのヨガってな～に？

月経血コントロールヨガで素敵な事が起こります!!!

女性のためのヨガ　感想集①

感想集②

感想集③

８月クラスの日程です。

一人一人の骨盤ケアや身体のケアをさせて頂くために各クラス５名前後と少人数クラスへ変更しました。

８月はヨガ開催場所が２カ所になります。

Wild Nature Cafe 2F　　江古田駅北口より徒歩３～４分のカフェです。

~~８月１９日（日)~~１１：００～１２：３０　　　ヨガの後にランチできます！
日曜日はランチはやっていないそうですが、ワイルド・ネイチャーさんのご好意でヨガの参加の方のみランチ１０００円だそうです。身体に優しいランチメニューだそうですよぉ～！！！

サンライズスタジオでのヨガ

~~８月７日（火）１０：３０～１１：３０~~　　

８月３０日（木）１０：３０～１１：３０　　　残2名

場所：サンライスタジオ

東京都練馬区旭丘１－２６－４　サンライズマンションＢ１Ｆ
　　　　　
道順　：　江古田駅の南口を出て、旭丘文化通りをまっすぐ歩きます。練馬総合病院の手前十字路を右に曲がってすぐです。

スタジオの案内こちら

最寄駅：　西武池袋線　　江古田駅　　徒歩７分
　　　　　　　　　　　　　　　　東長崎駅　　徒歩８分

　　　　　　都営大江戸線　新江古田駅　徒歩１０分

初回体験レッスンは、¥1500
お友達との参加で¥1300です。

1回当日ドロップイン ¥2500

4回チケット￥９０００ (・１レッスン　２２５０円）

8回チケット￥１６０００（・１レッスン　２０００円）

回数券の有効期限はありません

お子様連れでも参加可能です！！

ご参加希望の方は、ほんわか助産師JUNへメッセージ下さい。

osanba.midwife@gmail.com

ほんわか助産師JUN

抱っこができない

段々と変わってきているなぁ～と思う事が多々あります。

何が変わってきたかって

母性・父性のあり方

泣いている我が子をみても

「抱っこの仕方を教わっていないから.....」と言って

泣いてる赤ちゃんを眺めているカップル多いです。

確かにね、初めての赤ちゃんの場合

どうやって接していいのか分からないかもしれません。

でもね、

「抱っこの仕方を教わっていない」って言う理由で抱っこしないのはどうかと思うのです。

抱っこの仕方や、おっぱいのあげ方、赤ちゃんのお世話など

病院での入院中に私達、助産師がお伝えしていますが

人間そのもののあり方が変わってきているなぁ～と思うのです。

赤ちゃんが泣いてたら、とっさに抱っこをする

そして、優しい声で

「どうしたの？大丈夫よ」とニコニコしながら赤ちゃんと会話をする

この行為は、誰が教えたとかではなく

先祖代々受け継がれて、身体が覚えている行為なんです。

自分が生まれてきて、泣くと誰かが気にしてくれ、抱っこもしてくれる。

落ち着くまで、抱っこしてくれて、安心する。

大人って、赤ちゃんを見ると、取り合いのように沢山の人が抱っこしたい！！！と思いますよね。

沢山、沢山抱っこされてきたからこそ

誰でも赤ちゃんを抱っこできるのです。

動物なんて、出産や育児なんて

誰からも教わっていないのに、ちゃんとできる。

それは、赤ちゃんの時に親からされた事を身体で、本能としてインプットしているからなんです。

でも、人間は

手取り足取り教えなければ、なーんにもできません。

抱っこをするっていう基本的な本能的な行為までも

誰かに教わらないとできない世の中になっている事自体がおかしい

あちゃ～.........

どうしよう～？？？？

少子化の日本.....

抱っこって、とてもとても大事なスキンシップ

スキンシップで心は十分に満たされます。

どうぞ、赤ちゃんの時から、沢山のハグをして

母性・父性を育ててほしいものですねぇ～

今日の女性のためのヨガ

今日は日曜日のヨガクラスでした！

カフェでの開催だったので

ヨガが終わった後は

カフェランチ

ドレッシングも手作りっていうこだわりのランチでした！

布ナプキンの事や女性の身体のこと

骨盤の話などなど

いっぱい話が盛り上がりました！

ボディーコンサルもやって

皆様、綺麗へに第一歩を踏み出した！

骨盤矯正もしたからには

ちゃんと維持しておきたいですよねぇ～

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