みずみずしい

こんにちは。高橋淳子です。

ウォーキングのレッスンに通いだして3年

整った質の高い歩きって、身体の調子もどんどん整うんだなぁとますます日々感じています。

この頃は、もうすぐ梅雨入りなんだなぁと思わせるような空

雨が続くと憂鬱な気分になりますが、

雨でしっとり潤った木々を見るのは悪くないですよね

ところで最近の我が家のベランダです

葉っぱがピカピカ光ってる✨✨

みずみずしいーー

こっちのブルーの鉢も

空に向かって伸び伸び〜とみずみずしく伸びてる

みずみずしいっていいわぁ

そんなみずみずしさがアラフィフの私も欲しいわー、とおもっていたら、

かおにあらわれていたのか？

ウォーキング仲間のユッキーが

とてもいいものを紹介してくれて

飲みだしたのが、

こちらのローズヒップティーです

野生の無農薬のローズヒップ。

お茶を飲むのだけではなくて、飲んだ後は

細かくカットされている実も食べてしまいます

みずみずしくなぁれーーと、願いをこめていただいています。

今、ウォーキング仲間がこぞって飲みだしていて、

しっとりなお肌のゲットと

ますます快適な身体になるべく

日々のウォーキングを楽しくお稽古する毎日なのです。