挫折
午後のウエストシェイプ、5分で挫折。
腰が痛いし、膝に負担かかって湿布貼ってウエストシェイプしたが5分が限界だった。
昼ごはんを食べてすぐだったから、ダメだったのかもしれない。
今まで10分は頑張ってこれたのに、初めて5分で脱落した。
膝を痛めながらウエストシェイプしたり、ライブスタンディング鑑賞したり、酷だった。
2月14日はサイゼリアから一番端のマックまで歩かなければならない。
腰と足が痛くて行けないかも…
お酒を飲むと、足腰弱くなる。
膝が痛くて湿布貼るのは2回目。
膝を痛めながらやる運動かね？
5分で運動やめてもうやる気なくす。
パナスタのドキュメンタリーを観るのは2度目だった。
長いドキュメンタリーだから忍耐が大事。
また観なくなりそう。
今日はもう一度、やる気出して10分1セット、ウエストシェイプできたらいいな。
夜ごはん食べたら、薬飲んで、休みたい。
昨日、今日の寝不足を補いたい。
また眠れず夜中までベッドでウダウダしてしまうんだろう。
昨日は安定剤飲めなかった。
今日から復活。
途中目が覚めたら買った薬を飲む。
既に20錠飲んでしまった。
昼、眠くならないんだよな…
腰、膝に負担かけてライブスタンディングで観て、ウエストシェイプにも負担かかって。
急にやりすぎたかな。
でも次の藤井風くんのライブはスタンディングで臨みたい‼️
2月14日イモ天行ってマック買いに行って歩いてどれくらい疲労があるか、3月2日、ケーキ屋へ歩いて行って腰痛がひどくならないか、勝負だ。
15時になったら、またウエストシェイプ10分1本。
頑張ってやってみよう。
パナスタのドキュメンタリー、長すぎよ。
ホールツアーがブルーレイ化できないからドキュメンタリーにしたのかもしれないけど、行けなかった身としては見るの、辛い。
LAATのブルーレイ化を強く希望する。
サンムンの著作権がネックなんだろうけど、なんとか乗り越えてブルーレイ化お願いします。
2月9日グッズ販売第2弾だけど、参戦しないつもり。
お金がない💦
参戦しないと後悔するのかな〜
今回は参戦なしで。
今日PayPayに1万円チャージしちゃったからね。
グッズも買うの、潮時。
推しは推せる時に推せ、と、言うが、私は次のライブまで小金をためることにする。
行きは新幹線で、帰りは深夜バスで帰ることにする。
ホテル代が出せないし深夜バスなら新幹線の半額だ。
深夜バスでは眠れないだろうから初期のiPodnanoを持って行って音楽聴きながら終点を待つ。
最寄りの駅までの電車が7時半にしか始発ないから、駅で1時間の時間つぶし。
待合室で座れるところあるといいんだけど。
コロナ前までは隣の市まで深夜バスが動いていた。
今は動いていない。
もうコロナおさまったから、また、運行してほしい。
東北急行バスはあの路線廃止したんだと思う。
今晩も寝る前にエクセルスーパーカップを食べられる。
5個もあっという間に食べ切ってしまうんだろう。
夜、アイスクリームを食べないと寝られなくなった。
10個くらい買ってくればよかったのかな。
昼ごはん、ペヤング。
足りなくて買ってきたミルキーのパンを食べる。
食い過ぎ…
太ってるからスタンディングのライブに耐えられないんだ。
私ができることはウエストシェイプだけ。
それだけは頑張ろう。
腰が痛い
ウエルシアでエッセルスーパーカップが88円だったので、連れて行ってもらった。
買ったもの、エッセルスーパーカップ5個、でん六ピーナッツチョコレート3個、湖池屋ポテチ1個、ミルキーパン1個、焼酎900ミリ1本。
焼酎はプライベートブランドのものが売り切れ。
仕方なく100円高い宝焼酎を買う。
スーパーを駆けずりまわっただけで、腰痛。
確実に腰が痛かった。
ウエストシェイプ、ライブスタンディング鑑賞の意味はなかった。
でも動かないよりは動いた方がいいだろうから、午後からもウエストシェイプ10分2本やる。
明日は武道館ライブスタンディング鑑賞だ。
またHEATライブ観るか？
パナスタよりHEATのほうがスタンディングが長い。
ライブに耐える体作りをしたい。
買い物で腰痛が出た。
まだまだ鍛えが足りないってことだ。
私ができる唯一の運動、ウエストシェイプ。
先生からは座って足の上げ下げがいいらしい。
それも組み合わせて体を動かそう。
帰ってきて焼酎を開ける。
少し、飲む。
9％飲んだ時のほうが酔ってる。
25度飲んでも酔わない。
でん六のピーナッツチョコレートが美味しい😋
3個買ってきたから楽しめる。
湖池屋のポテチ78円だった。
キットカットも買えばよかった。
腰が痛くて買い物続けるの無理だった。
今、思えば、キットカットくらいカゴに入れるのは安いことだった。
私はバカだ…
腰が痛くてそればかりに目がいってた。
2月14日イモ天、3月2日ケーキ屋、歩いて行けるんだろうか。
無理な気がする(泣)
パナスタライブ鑑賞
今日も藤井風くんのライブブルーレイをスタンディングで観る。
今日はパナスタライブ。
今日はさすがに腰が痛く、足もジンジンした。
でも頑張って観た。
途中2曲だけ座っていいところがあって、そこがすごく助かった。
あのまま2曲も立っていたらダメだったかもしれない。
なんとか最後まで観る。
藤井風くんのライブへ行く自信がついた。
東京駅から会場へ移動することも考えなくちゃならないし、終わってからの移動もある。
もっと疲労するはず。
若くないんだからスタンディングライブへ行くのは無理なのかもしれない。
でも諦めたくないな。
午後からもウエストシェイプ10分2本。
昨日眠れなかったから今日はしっかり寝たい。
昨日疲労したのに眠れなかった。
明日は武道館ライブでスタンディングしてみる。
今日、薬王堂へ連れて行ってもらうつもりが、ウエルシアに行くことになった。
今から行ってくる。
雪がチラチラ。
しろ、私の一人ライブ中、怖かったのか動かなかった。
ずっと私を見つめてた。
しろ、昼寝していいからね。
ウエルシア行ってくる。
PayPayで買い物してくる。
1時半に起きる
睡眠最悪だ😣
寝たの22時。
3時間半しか眠れていない。
眠くないのでウエストシェイプを10分2セットやる。
加湿器に水入れて、サプリ飲んで、麻子仁丸も飲む。
昨日便秘だった。
4時の時点でしろ起きてたけど、また寝かす。
昨日でアイスクリームが終わってしまったので、今日薬王堂へ連れて行ってもらえるか、頼んでみる。
薬王堂だとスーパーカップが98円。
5個は買ってきたい。
あとでん六のピーナッツブロックチョコレート。
98円でちょっぴりしか入ってないんだけど、おいしい。
あれば焼酎パック。
なければストロング9%500ミリ2本。
連れて行ってもらえるかな。
朝、お願いしてみよう。
焼酎はセブンで買うほうが安いんだけどね。
来週イモ天で焼酎買ってくるから9%でもいいけど1日しか楽しめない。
イモ天に行くのは来週水曜日。
薬王堂で探してみよう。
PayPay1万円チャージしちゃったよ。
薬王堂でPayPay払いにする。
薬局がPayPay対応だったので薬代PayPayで払うかな。
QRコード払いしたことないから薬局は現金払いにすると思う。
PayPay5千円くらいからのチャージだと助かるんだけどな。
PayPay使い始めてから便利すぎて離せなくなった。
お財布出す必要ないし小銭持ち歩かなくてよくなった。
コンビニはすべてPayPay。
薬王堂もPayPay。
今日連れて行ってもらえるかわからないのにPayPay入金してしまった。
週末姉に連れて行ってもらったら「またアイスクリーム買うの？」と嫌味を言われてしまう。
今日連れて行ってもらいたい。
午前中パナスタスタンディングライブ鑑賞できないってことか。
午後からやるしかないな。
今日は風呂がない。
焼酎買えたら酔いながらパナスタライブを観る。
スタンディングに耐えられるか…
薬王堂行ったらお部屋の芳香剤1個買ってきたい。
先週買った芳香剤開けたけど全然香らない。
ラベンダーとかストレートなやつの方がよさそうだ。
早く朝になって薬王堂へ連れて行ってもらえるか、確認したい。
あと2時間後。
銀行口座が過去一ヤバい。
4月に3万円入金しないと…
それでもヤバい。
PayPayのせいでじゃんじゃんお金を使ってしまう。
藤井風くんのライブの遠征費も必要だしな〜
iPhone買った残金は保険払わなくちゃならない。
PayPay入金しなきゃよかったかも。
後悔
今日は疲れた
運動を4回、藤井風くんのライブHEATをスタンディングで観て、風呂に入り、薬を飲んで、ベッドに横になる。
お風呂ではかかとこすってきた。
冬は乾燥してかかとガサガサ。
スキンケアは無印良品の敏感肌用化粧水とハトムギ化粧品のクリーム。
最近マルチビタミンを飲んでいるからか、肌の調子はいい。
吹き出物、出なくなった気がする。
寝る前にスーパーカップを食べる。
残り1個で終わり。
最近アイスクリームが好き😊
寝る前に食べたら太るのはわかるけど、やめられない。
今日で食べて終わるから、明日からは食べられない。
今夜は安定剤なしで寝なければならない。
昨日、間違えて余計に飲んでしまったから。
寝られなかったら起きてるだけ。
19時にラジオにして休む。
お風呂に入ると体が覚醒してなかなか眠くない。
しろを18時に寝かせる。
2回お遊び。
私が一人ライブ中、しろは私をジーッと見ていた。
明日も午前中からやるからね。
姉が昼ごはんに帰ってくる前まで一人ライブスタンディング鑑賞を終わらせたい。
朝、起きたらウエストシェイプ10分1セット。
今日また通販したのだがお金を振り込んで、入金完了のメールはきたけど発送メールはこなかった。
明日、発送なのかな。
届くのは土曜日か…
姉と荷物間違えないといいけど。
なんか間違えそう。
荷物、午前着指定したから、土曜日は茶の間にいて荷物届くの待とう。
姉の手に渡ったら大変だ。
昨日医者から帰ってきてすぐ頼めばよかった。
あ〜あ、また通販でやってしまった。
来週火曜日に頼めばよかったな。
失敗😞
次のライブへ備えて…
今日、藤井風くんのこのブルーレイをライブ感覚で立って最初から最後まで観た。
腰は大丈夫だったが、足が痺れてきちんと立っているのが辛かった💦
でも最初から最後まで立って観たよ。
ライブ行く体力ついたかな。
あのウエストシェイプが効いてるんだろうか。
ずっと立って観て、汗をかく。
途中お茶を2.3回飲んで、セットリストを確認した以外は立っていた。
藤井風くんのライブはアンコールがない。
一曲目から突っ走る。
次は東京ドームだろうか…
いい席で観たいけど前に大きな男の人が立ったりされたら、最悪だ😣
汗をかいたから、今日風呂でよかった。
ずっと立って観た後ベッドに倒れ込む。
明日はパナスタで試してみようかと思う。
これからウエストシェイプしよう。
ドキュメンタリーまでは立って観てられなかった。
一度やってみたかった、ライブブルーレイを観ながら最初から最後まで立っていられるか、やり遂げた。
ホントのライブはこんなうまくいかないと思うけど。
靴も履くし会場は固いし、会場の雰囲気にのまれると思うし。
次のライブまでしっかり体力つけなきゃ。
明日のパナスタライブを観るのが楽しみだ。
立って観られるかな。
汗かいて私だけ暑くて、しろのこと、かまってあげてなかったら部屋の温度が17.5度まで下がっていたので暖房してあげた。
しろ、ごめんね。
明日もママのライブ練習に付き合ってね。
今日で自信ついたはず。
でもイモ天の中歩くのは苦手。
疲れてしまうんだろう。
お酒を飲むからね。
イモ天の端から端まで歩くのがきつい。
今日のHEATを観ながらずっと立っていたことは自信になった。
明日もパナスタで頑張るぞ💪😤
今からウエストシェイプ‼️
10分1セット。
これを午後2セット。
やりまーす。
東方神起ユンホさん誕生日
今日は東方神起のユンホさんの誕生日だったそう。
だからケーキ。
お高いケーキのようで…
しろのお迎え記念日のケーキは素朴な地元のお菓子屋さんのケーキしか買ってあげられない。
しろには似合ってる。
素朴なメス文鳥。
家に来て6年になる。
20時過ぎ頃寝たんだけど、今、起きてしまった。
真っ暗な中、眠剤を飲んだが、間違えて安定剤を飲んでしまう。
明日は安定剤なしで寝なければならない。
電気つけて薬飲めばよかった。
眠剤を飲み直す。
寝られるかな。
姉はまだ寝てないようだ。
藤井風くんのインスト、質問だったけど、突っ込んだ質問にも答えてくれてた。
英語のところはよくわからん。
彼女はいない、ゲイではない、だけわかった。
まぁ、彼女のことは嘘かもしれないけど。
みんなを悲しませたくないからね。
嘘ついてくれてありがとう。
明日からまた運動再開。
3月2日ケーキ屋へ行く体力を養わなければ。
2月14日イモ天行くのも体力がいる。
マック行かなければいいけど、マック行きたい。
体力なさすぎる。
体力つけるため、運動。
ユンホさんの誕生日のおかげでケーキを食べられた。
来月は2日にしろのお迎え記念日でケーキ買ってくるから💕
しろ、死なないでね。
2月14日だけ、出かけさせて…
今日カバーを掛けたら、寂しい寂しいと鳴いていた。
明日はいっぱい遊ぶから。
今夜はこのまま眠れないかも。
医者、終わる
2月の医者がやっと終わる。
かかった時間3時間。
しろを一匹ぽっちにしてしまった。
また2月14日一匹ぽっちにしてしまう。
医者はやっぱり混んでいて座るところがなかった。
みんな病んでるんだな…
こんなに混んでいたら呼ばれるはずもなく。
お尻が4つに割れそうだった。
診察で初めてしろのことを話す。
先生は所詮他人事のように冷めた目で話を聞く。
私にとってはしろは大切な家族なのに死んでもいいっぽく扱われた。
しろが死んだら私が狂うこと、知っているはずなのに。
2月14日イモ天行くのやめようかな。
宝くじ買っても当たらないし。
買わなきゃ当たらないんだけど。
今は宝くじ買ってる場合じゃない気がする。
イモ天へ行ったら5千円は使ってきてしまう。
2月は引きこもろうか。
医者へ行く時は雪が降っていたのに、今は晴れて雪がとける音がする。
週末、朝、冷え込む。
しろを守らなくちゃ。
2月11日八幡様へおむすびもらいに行くのかな？
昨年はもらいに行った。
今年も行くかも。
11日雪の予報。
雪の中行くの嫌だな🤢
近くの神社だけど姉の早足についてけない。
まだまだ気が重い日が続く。
今日、しろと遊んでないから遊ぼう
医者へ行く朝
雪がわさわさ降っている。
医者の日に限って雪が降る。
日頃の行いが悪いからだろう。
天気予報は曇りなのに雪降ってる。
医者へ行くことだけで憂鬱なのに、おまけに雪だ。
3月も雪が降るだろう。
早く雪の季節終わってほしい。
雪が消えたら機種変。
ドコモで機種変するとアップルで買うより3万円も高い。
ドコモの儲けなんだろうけど、納得いかない。
医者へ行く日は体調が悪い。
待合室、座るとこあるんだろうか。
今日は先生3人体制。
だから患者さんもいっぱいくる。
座るところがない。
そこから心配しなくちゃならない。
そして最初の検温、マイナンバーカードでの受付、予約券を出すまでの流れ。
ホントめんどくさい。
診察日、金曜日にしてもらえないかな？
月曜日、火曜日は混んでるから避けたい。
4月は2回医者へ行かなければならない。
苦痛だ😫
胃が痛くなってきた💦
先生に「調子どうですか？」と聞かれるけど「診察が無理です」と言えたらどれだけ楽か。
年13回行かなければならない、医者。
医者の日があっという間にくる。
今日は特に気が重い。
雪が降ってることもある。
誰か代わりに行ってほしい。
今日は医者の時間、3時間かな、4時間かな。
10時10分に行っても帰りは15時頃。
大病院並みの待ち時間だ。
もう1件くらい医者できたらあんなに混まなくていいのに。
医者通い、辛い
雪
関東は雪だとしきりにテレビでやってる。
こっちは当たり前に雪ですよ。
明日医者なのに、雪。
憂鬱😞
お風呂入って、髪の毛洗ってきた。
めんどくさいからリンスインシャンプー。
バサバサ抜ける。
毎回、よく抜ける髪の毛だ。
リンスインシャンプーで時短しても、体洗って湯船に一回浸かるだけで30分かかった。
髪の毛乾かすのに15分。
17時から18時は風呂入って髪の毛乾かすのに時間を使う。
横になれたのは19時だった。
しろを18時に寝かせる。
今日は2回しか遊べなかった。
明日は医者だからあまり遊べないかも。
早く起きて部屋を暖房して、フン紙を替え、エサと水も替える。
最近しろはフン紙替えると指を突っついてくる。
かわいい💕
医者へは10時10分に行くから、朝、世話してから行く。
起きれるはず。
今夜も眠くないな〜
21時からBSよしもとで吉本新喜劇あるから、それは見たいな。
22時になったら、ラジオつけて寝る。
今日充電池替えた。
フル充電しても電池マーク3つ。
4つになることはない。
割と長持ちしてくれてるから電池交換も週2.3回でよくなった。
昨夜はラジオを100分タイマーにして寝て、夜中1時過ぎ目を覚ましNHK第一をつけっぱなしにして寝た。
今夜はオールナイトニッポンかな。
明日の医者、行きたくない。
待合室で散々待たされ、先生には聞かれたくないことを聞かれて、やっと30日分の薬をもらう。
今月から薬ためる。
1月は我慢できなくて薬余らせられなかったから。
意思の弱さ💦
2月は眠れなくても余った薬を飲むのはやめよう。
買った眠剤を飲むことにする。
今日運動2回だけ。
明日は医者で一日使うから運動なし。
明後日から真面目に運動します。