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今日も運動
朝起きて、運動を1回。
カフェオレ飲んでまた運動。
毎日運動してるけどかなりの腰痛。
運動きつくて…
とりあえず明日までやったら一週間続けたことになる。
水曜どうでしょうのブルーレイ、通販で買うことにした。
ローソンへ行ってロッピー操作して4月に取りに行かなくちゃならない手間を考えたら、送料550円出したほうがいいや、と、通販にした。
ロッピー操作だとメールアドレス入力しなくちゃいけない。
めんどくさくて。
今日は出かけなくてよくなった。
昼ごはんに帰ってきた姉にローソン行かなくていいことを話さなくちゃ。
またローソンでゴディバコラボのスイーツやってた。
姉は買いたそうにしてたけど今日ローソン行かないから買わないだろう。
週末ローソン行くっていいそうだけど。
しろの芳香剤いつ買いに行こうか。
春になったら買うかな。
ファブリーズがまだあるから、それ使いきったら買おう。
スマホの機種変4月にできそう。
iPhone15にするか14にするか。
15のブルーにしようかな。
XSに愛着持っちゃってなかなか機種変できない。
いつかは機種変しなくちゃならない。
それが今年だ。
水曜どうでしょうのブルーレイ予約の件は解決した。
550円の送料を惜しみなく出す。
藤井風くんのグッズの送料1000円はポンっと出すのにね。
まだバケハ届かず。
こんなに届かないのは初めてかな。
もう第2弾発売するよ。
来週金曜日、第2弾発売。
参戦しない。
日にちが迫ってきたら欲しくなるのかな〜
お金がなくて買うことができない。
バケハこんなに届かなかったら買わなきゃよかった。
2月14日のイモ天へ行くまで届くんだろうか。
待ちくたびれた。
19万台はまだまだなの？
今日も発送のメールこないだろう。
期待しても無駄。
髪の毛洗って…
冬だから時短でリンスインシャンプーするつもりが、シャンプーとコンディショナーしてきた。
髪の毛はどっさり抜ける。
真っ黒な毛球になって抜けた。
家以外で頭洗えない。
旅行先で髪の毛洗うことできない。
速乾シャンプーで洗ってきたけど乾かすのに20分かかる。
乾かしてる間も髪の毛抜けた。
私の毛穴どうなってるんだ？
薬やめたら髪の毛抜けるのとまるかな。
でも薬ないと眠れない。
昨夜は22時頃寝て1時に目を覚ます。
1時間ほどAdoのオールナイトニッポン聴いて、また寝て5時頃起きた。
夜寝て、朝まで寝られたことない。
必ず夜中目を覚ます。
それが毎日だ。
来週の医者で相談してみるか。
今晩夜中起きたら買った薬を飲んでみようと思う。
大好きなビリージョエルのストレンジャー。
ベストアルバムに入ってないから別に買う。
すごいAOR気味な曲調。
東京ドームでも歌われたんだよね。
いいな〜聴きたかった🎵
髪の毛を洗って部屋に戻り立ちながら髪の毛をタオルドライしたら、腰が痛くて…
ウエストシェイプの効果なし。
明日からも続けるけど。
ゴロゴロ寝てるだけじゃ腰痛がますます悪くなる。
あと2日後、風呂。
鬱の人はお風呂に入るのも一苦労。
2日に一度の風呂が憂鬱で仕方ない。
今日は髪洗って湯船に浸かれた。
疲れは取れず😓
明日起きたらまたウエストシェイプ10分。
藤井風くんのアルバム聴きながらやる。
キツいんだけど何もしないより、いい。
今晩眠れますようにzzz
藤井風くんインスト。
今日もバケハの出荷メールこなかった…
いつになるの〜
本日もビリージョエル
BS松竹東急で放送されたビリージョエルのライブがよくて…
知り合いがこの前のビリージョエルのライブ行っててうらやましい。
私は金銭的にも体力的にも行けなかった。
東京にいる時ビリージョエルのライブ、行っとけばよかった。
もう来日しないだろうな。
ライブ消せないでいる。
ブルーレイに落とそうか。
とりあえずHDDに残しておいて見たい時に気軽に見られるようにしておこう。
運動は早めに終わらせた。
ウエストシェイプを10分4本。
午前中に3本やって午後1本だけやった。
それ以外はゴロゴロ。
しろと2回遊ぶ。
最近しろは遊び足りたいアピールを覚えて、カゴに戻らない。
かわいいけど。
3月2日ケーキ屋へ歩いて行くが、腰が痛くて歩けるんだろうか。
雪があって動物園で休むこともできない。
歩きっぱなし。
とりあえず2月いっぱいウエストシェイプをやるけれど腰痛治らないだろうな。
歩くの苦手。
ちょっと台所に立っただけで腰痛💦
ウエストシェイプの効果なし。
ケーキ屋行くのやめようかな。
でも大切なしろのお迎え記念日。
来年はないかもしれない。
頑張って行ってこよう。
外でカラス🐦⬛鳴いてる。
不吉な予感がする。
昨年3月のこの土曜日に甥っ子が田舎に来た。
今年も来るんだろうか。
意地悪だけど甥っ子のぶんのケーキ買いたくない。
またゲームされてノイローゼになるんだ。
そして便秘と下痢の繰り返し。
魔の3月がやってくる。
甥っ子来なきゃいいのに。
就職活動いつするんだろう。
やっぱり田舎で就職するつもりなのか？
甥っ子と一緒に住むなんて地獄だ
運動を2回
朝起きて10分のウエストシェイプを1回。
サプリ飲んで、カフェオレタイムして、また10分のウエストシェイプ1回。
腰が痛い
立っているのがきつい😰
一日4回やるようにしてるんだけど、もう午後の分やってしまおうか。
きついことはさっさと終わらせたい。
今日は風呂の日。
バサバサ抜ける髪の毛を洗わなくちゃならない。
リンスインシャンプーで洗うか。
流すの一回で済む。
1月2月は寒いので時短で済ませたい。
明日はローソンに水曜どうでしょうのブルーレイ予約しに行ってくる。
ブルーレイは現金で、アイスクリームはPayPayで買う。
帰りに薬王堂へ寄ってもらってしろの芳香剤を買う。
スマホでPontaバーコード出したり、薬王堂バーコード出したり、焦る😓
薬王堂のバーコード出すのやめようか。
Pontaは出したい。
予行練習しておくか。
10時半になったら3回目の運動。
なんとか藤井風くんの曲聴きながら頑張る。
午後はやれて1回だな〜
BSでビリージョエル
つい先日、東京ドームへビリージョエルがライブに来日した。
東京にいたら行ってたと思う。
エドシーランも来日中。
田舎にいることを恨めしく思う。
風くんはビリージョエルのライブへ行ったかな。
東京にいた時、マイコー、マドンナ、スティービーワンダーのライブへ行った。
日本のアーティストのライブもかなりたくさん行った。
一番行ったのはシングライクトーキングだった。
4時間超えのライブ、ずっとスタンディング。
全然平気だった。
今は藤井風くんのライブでスタンディングするのも怖い😨
昨日BS松竹東急で放送されたビリージョエルのライブを観ている。
ビリージョエルの歌声とピアノを風くんと重ねる。
ビリージョエルのように、藤井風くんもスタジアムをいっぱいにできるアーティストになった。
今度は東京ドームかな。
参加したい…
風くんが歌うビリージョエルの歌たち。
東京から引っ越してきた時ビリージョエルのアルバム捨ててきてしまった。
捨てなきゃよかったと思うアルバムたくさん。
あの日に戻ってアルバム整理したい。
いらないDVDもっと捨ててくればよかった。
2年くらい前に少し整理したんだけどまだまだ捨てたいDVDがたくさんある。
テレビから録画した水曜どうでしょう。
すべてDVD化されて持ってるものばかり。
また整理する時を設けよう。
午前中、ウエストシェイプを10分3回やる。
かなりの腰痛。
午後もやらなくちゃ。
防風通聖散料
朝飲んだ防風通聖散料のおかげか、便通が整ってきた。
藤井風くんの「HEHN」を聴きながらウエストシェイプしようとしたら便意。
急いでトイレに駆け込む。
すっきり、とはいかないがいつも便秘なのに出た。
今日は昼ごはんの前に飲む。
調子よかったら続けてみる。
運動は10分して、その後しろとお遊び。
フンをされる。
尻、眺めてやったぜ(お変態)
また今から2回目の運動💪
この運動も飽きてきた。
午後も2回やらなければならない。
きつくなってきたがスタンディングライブに耐える体を作るためになんとか頑張る。
3日坊主、脱却。
続ければいい結果が出ると信じて。
朝4時に起きたから7時台に居眠り。
夢をみてた。
浅い眠りだったのだろう。
8時半に無理やり起きてカフェオレタイム。
何もおきずに時間が過ぎる。
よかった。
もう二度としない。
4時起き
今朝は4時起き。
あと1時間多く眠れればいいのに。
目を覚ましてしまった。
ただ今の気温マイナス5度。
室温7度。
手が悴みそうだ。
暖房つける。
寒くてどうしようもない。
風邪引きそうだ🤧
なかなか暖まらない部屋。
何回か部屋の電気をつけたり消したりしたら、しろが起きてきてしまった。
ラジオの電池がとうとうなくなる。
充電池、入れた。
入れた途端電池マーク3つに減る。
これでどれくらい使えるのか。
エボルタNEOまだ残ってるからそれ使ってもよかったんだけど。
充電池の減りがどのくらいか知りたくて。
私にはひとつ心がかりなことがある。
不安で仕方ない。
何事も起こりませんように。
また自分の蒔いた種だ。
何事もなく朝が迎えられますように。
あの時の自分は狂ってた。
こんなに後悔するのならやらなければよかった。
私はバカだ。
結局何もできなかったのに。
8時のカフェオレ時間に何事もなかったかのように過ごせればいいんだけど。
なんともない体にマルチビタミン、グルコサミン、オルニチン、防風通聖散料を飲んだら体調が悪くなった。
喉が焼けるほど痛い。
防風通聖散料はもうちょっと後に飲めばよかった。
防風通聖散料は空きっ腹に飲まなきゃいけない。
他のサプリは昼ごはん後に飲めばいいのかな。
昨日防風通聖散料、朝は飲めたけど、昼はごはん前に飲むのを忘れ食後に飲み、夜は薬のため飲まなかった。
今日は忘れずに飲まなくちゃ。
カフェオレ飲みに行くの7時半にしようか。
私が何をしなければこんな不安な朝を迎えなくてよかった。
しろは6時に起こそう。
水あげて、エサ、ブレンドしてあげる。
早く朝がきてほしい。
藤井風日産スタジアムライブ
午後は藤井風くんの日産スタジアムのフリーライブを観ました。
このライブ、私は焼肉に行ってて「優しさ」からしか見られなかった。
スマホ持ち込んで焼肉食べればよかったと後悔
だからマイコーのカバーは聴けませんでした。
今度こんなことがあったら予定ずらしてもらうか、行かない選択をしよう。
ずっとスマホで見てきたこのライブ。
大きい画面で見られる幸せ😃
風くんは羽ばたいていったね。
私はすでにどっぷり沼だったけど、ホント、チケットの取れない人になって。
次のツアー、行けないんじゃないかと思う。
次のツアーの為体力作り。
ウエストシェイプに乗って1日40分。
午前10分を2回、午後10分を2回。
右腰が痛くて激痛が走る。
右腰が悪いんだ💦
治さないとスタンディングのライブに耐えられない。
これからまたウエストシェイプに乗ってダイエット‼️
今頃、姉はTravisJapanのライブ中。
楽しんでるんだろうな〜
私の楽しみは追加で頼んだバケハが届くことと、3月22日の「四月になれば彼女は」を観に行くことくらいかな。
2月は宝くじ買いにイモ天行ってくる。
1月31日にローソン行って水曜どうでしょうのブルーレイ予約して、帰り薬王堂寄ってもらって、しろの芳香剤買ってくる。
今日もあんまり眠れてなくて…
佐藤竹善さんのラジオを聴きながらちょっとうたた寝。
radikoでもう一度聴こう。
ねそべり配信
姉顔TravisJapanのライブへ行ったので、テレビで昨年配信された藤井風くんのねそべり配信を観た。
下の動画2回タップしてください。でないと、なぜか見られません💦
音量を上げて、楽しんだ。
やっぱりiPhone14のスターライトにしようか、迷う…
私の気持ちはiPhone15のブルーと決めたのに。
iPhone14なら好きなスターライトがあるし、ケーブルiPhone15用のもう買ってるけどライトニングケーブル使えるし。
風くん迷わさないでくれ〜
あの配信で被ってたバケハまだ届かず。
19万台だからね、Xで見たら17万台の人がやっと昨日届いたみたいだった。
今週届かないかも。
もう第2弾発売するよ。
決済だけされていて商品が届かない。
今日で8日目だ。
届くのか不安🫤
午後からは日産スタジアムライブでも見よう。
家電がなくなって…
家の固定電話を解約して1ヶ月が経とうとしている。
まだ固定電話の音がする時がある。
もう全部の電話機片してあるのに。
固定電話がなくなり不便なことはないけれど、通販とかめんどくさくなった。
保険会社の電話番号変更したりバタバタで、まだ銀行のほうはまだ変更してない。
春になったら銀行行こうと思ってる。
保険代、入金しなくちゃな。
もう保険やめたい。
入院保険1日5千円しか、出ないし。
県民共済なんだけど月2千円払っていくのがキツい。
いつかやめよう。
保険入ってる余裕ない。
500万の認知症保険には入ってる。
5年は解約できない。
入って2年目。
あと3年で解約して現金化する。
生活費に…
姉は香港帰るかもしれないし。
甥っ子だけ田舎に来るなんてことないよね？
甥っ子とは暮らせない。
私、町営住宅に引っ越す🏠
この家に住むのもあと一年か…
住所変更とか大変だな
麻子仁丸が効いて便秘が治る。
今日から防風通聖散料も朝昼晩飲んでいる。
ウエストシェイプを10分4回。
明日めげそう。