ビアホール！

昨日はゆっくりと日曜日を過ごせた。



昼までタップリと寝てからスローな動きでシャワー＆メシ。



夕方から恵比寿のサッポロビヤステーションで親父の壮行会。








なんとウチの親父が知り合いのおじ様方が組んでいるカントリー＆ウェスタンバンドに加入し、来週ライブをやるそうだ。



とは言ってもプロバンドの前座だけどね。



でも70歳にしてこのTRYはすごいと思う。



やろうかなぁって思うのは簡単だけど、実際に行動するのは勇気がいること。



オレも70になったら新しいことにチャレンジできる気力を持っていたいな。



親父、がんばれ！



がんばれ！オヤジバンド！




ステージ楽しんでね！

開幕戦だぜぃ！

今日は朝から千代田区秋季大会開幕戦だぜぃ！



その前に今週は出張もなく比較的穏やかに過ごせたなぁ。



でも先週の試合で痛めた左足首を毎日マッサージ＆アイシングして今日に備えた。






そして食事にも気を遣ってもらい、木曜日は手羽先コチュジャン焼き。







チョビッと焦げたところがたまらなくスパイシーでウーマイ！





そして金曜日はヘルシー焼きそば＆チゲスープー。







見た目は焼きそばだけど、なんとこんにゃくなんだよ。


ヘルシーだねぇ。見た目に騙された脳が焼きそばだと思って一瞬ソース焼きそばの味がするんだよ。




そしてチゲスープー。







ビタミンBタップリの豚肉がたまらないね。






そのおかげもあって今日の試合は…







７ー０の完勝！





丸の内大会と東京都大会を連敗してただけに今日の開幕戦はナンとしても勝ちたかったから本当に嬉しい




個人的にも先制点に絡む３塁打を打ったし言うことナシ！






さあこれで23日まで空くぞ。



もちろん土日練習なんだけど、来週は休養＆安静が必要だな。



休む勇気も必要だよね。





あああ、それにしてもあっついねー。



今日は開幕戦勝利を祝って家ビールしちゃおっかなぁと。

イタリアンだ！

先週のNTV24時間テレビ観ましたか？



ずーっとじゃないけど、ちょくちょく観てました。



今回のテーマは『ありがとう』でした。わかりやすいテーマだし素敵な言葉だからついつい入り込んでしまいます。


普段なかなか面と向かって言えていない『ありがとう』は、やっぱり口に出さないともったいない！



言われて嫌な言葉じゃないし、知らない人から言われても嬉しい『ありがとう』はすごい！




それにしても世の中には様々な障害を持ちながらも頑張っている人達がたくさんいるんだなぁと改めて感じました。



今の自分の環境がどれほど恵まれているのか、と思えば簡単に不平不満を口にしてはバチが当たるなぁと。



頑丈な体に産んで育ててくれてありがとう！と家族みんなに言いたいね。







さて


白米無しメシのせいか、最近はオカズが多くて嬉しいぞ。これで食べすぎては元も子もないから気をつけないとね。



夏はやっぱり冷奴でしょう。
シラスが程よい塩味のアクセント









で、夏の栄養補給はやっぱり牛肉でしょう。







カイワレとアボカドがナイスですね。



そして潮の香り豊かなアクアパッツァだよ。







きんめとアサリ、素晴らしいマリアージュ。





冷奴でスタートしたのにいつの間にかイタリアン！



ゆっくりとたくさん噛んでメシを食う。




だいじだいじ。



いつも美味しいご飯を作ってくれてありがとう！