みなさま こんにちは
すっかり秋らしくなってきましたね。
最近の朝散歩 半袖では少し肌寒さを感じるようになってきました。
寒くなってくると若干の腰痛を感じたりもするのですが、「歩く」ことは「健康」を手に入れることだと信じて楽しく続けております。
そんなわたくしではありますが、最近はなかなかやる気スイッチが入らないのです
前回のブログも夜に書き足そうと思っていたのに、なかなかPCを立ち上げられずにぐずぐずと時間を過ごしてしまいました。
最近なんとなくモチベーションが上がらないのですよねぇ。
もちろん以前もそんな時はありました。それでも「とりあえずやるか」と無理やりにでも布団から抜け出して動き始めてみる。
そうしていつものように身支度をしていつものように会社に行きいつものように仕事を片付けていると・・・「うん。なんか大丈夫そう」・・っとなんとなく気分が変わったりしていました。
もちろん今もそんな毎日なんですが、これが以前ほど布団から抜け出せないことが多くなってきました。
何か用事がないといつまでもぐずぐずしてしまう。
いや、用事があったとしてもそれがどこかに行くとか何かを見るとかキャンセルしても誰にも関係ない用事だとやらずに終えてしまうことも増えてきました。
・・・・なんか「目標」・・がないんだな。だからなんとなくだらだらしちゃうのかな
何か「ゴール」を設定すればいいのかしら？
というわけで・・・ここ数か月で増えてしまった３KGほどの体重を今年中に戻すこと・・を「ゴール」にしてそれに向けてダイエット計画を立て、実行することをここに宣言いたします！
大丈夫か？わたし・・・ダイエットできるのか？
とはいえ食欲の秋、人事異動の秋ということで会食の予定がめちゃくちゃ入っております。（急に弱気）
うーん。。。食べたら動く！動けばいいのだ。動け！動くんだ！
食べるものにも注意して（脂質を極力排除）頑張ろう！！
と一人朝から沈んだり浮かんだりといつものように若干メンヘラなあたくし。
そんな鬱々とした気分を吹き飛ばすのにのんさんの大好きなアバンギャルディは最適ですな
のんさんのブログからは「好き・好き！アバンギャルディ」という気持ちがあふれんばかりに伝わってきますね。
いや、あふれちゃってますな。
こういう何かに熱中する気持ち。たびたびのんさんから教えられます。こういうのって大切。
自分に少々かけている部分であります。
さて、そろそろ時間だぞと
今朝は５時にえいやっと布団から出て、朝散歩してブログを書いて仕込んだらいつもの通りに会社に行って、お仕事片付けたいと思います。
今日もまたいつもの１日の始まりです。
いつもと同じ１日が過ごせるって実は幸せなことなんだけれどね。
なんだかたまに空しくなるのはなぜ？？
それではぼちぼち出かけるとしますか。
甘いもの。やめればいいとわかっているんだけどなぁ、出来ないんだよねぇ。昨日はモンブランプリン食べちゃった。そんなに食べたくないのに。なぜか食べる。
最近また洋菓子やチョコをキレぐいしちゃっているんだよねぇ。
キレ食い？？私は何かに腹を立てているのか？一体何に？
魔女になるのも大変だ！Jun-JUNON
