脱・エナジードリンク


いやぁ~恐ろしいほど飲んでいましたね、と言っても2~3本/週だったんですが。(いや、飲み過ぎだよ😅)
それだけストレスフルな日々だったのかな、と振り返って思ったのですが(笑)
プルタブ…なんでか貯めていた。
ナゼ(; ̄Д ̄)?ナゾ
捨てましたが🗑️


でね、エナジードリンクを中毒なくらい飲んでいたのにどうしてやめられた?
難しくはなかったよ。本当に必要ではなかったんだね。でも、代替えの飲み物はあります。


頭スッキリ ローズマリー


なんですね。
漢方養生指導士の勉強をしている時に飲んでいるお茶があるのですが、ほうじ茶とローズマリーのブレンド茶で、最近職場でもよく飲んでいますニコニコマイボトル🧃

ローズマリーといえば
  • 記憶や集中力を高める
  • 血行促進
  • 老化防止
  • リフレッシュ
抗菌、抗酸化、抗炎症作用もあり、化粧水や料理、アロマ、入浴等の様々な用途に使用され、虫除けスプレーにもなります。
刺激が強いので使用量に注意が必要ですが、効果は絶大です。

不思議なくらい頭がシャキーン✨とするのねニコニコ

味は少しの苦味?渋味?がありますが、スッキリとした、独特な香りですが慣れるとそのスパイシーさが地味にハマる。けっこう香りが強いので、ごく少量でも効果があると思います。


☝️こんな感じで、タグははずして、ローズマリーを一つまみ弱をお茶パックに入れます。
そーですよぉ~マイボトルの時はティーバッグ使ってますウインク




それでもあんた、こないだMONSTER某飲んでいましたやん?

サムネイル



サムネイル
 

年やさかいな、猛暑の中でアスリートのように仕事せなあかんときは飲むねん滝汗


無料配布のやつ、貰たから、飲んだだけ…真顔

 
サムネイル


だそうです(笑)。

そんな事もあります。久しぶりに飲むと、効果は絶大ですねニヒヒ







お読み下さりありがとうございました🦘🦫💕

一部画像お借りしました_(..)_

サムネイル