Jun's BIO Kitchen -25ページ目

Jun's BIO Kitchen

自然の営みとともに、自身に合ったライフスタイルを・・・。
マクロビオティックライフを楽しむ毎日。

みなさま、こんばんは~☆

本日も大豆乃館にお越しくださいまして

ありがとうございます(*^▽^*)


『凍り豆腐』、今回は油揚げの生地を凍らせた物を使用して試作です!!


解凍した感じは、高野豆腐のようでしたが、出来上がりは・・・


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もちもちっとした食感で、お豆腐とも高野豆腐とも違う仕上がりになりましたフライパン

青椒肉絲風な味付けで作ってみました音譜

(もちろん化学調味料は使用していません!!)


お惣菜として販売するか、レシピを店頭に置くかは・・・社長にお任せしましょう(^▽^;)

この凍り豆腐、いろいろアレンジが出来そうです。

また近いうちに何か作ってみよ~!!


本日、販売の『アボガドがんも』 もちろんJun.も購入しましたアップ


アボガドアボカドには良質な油(オメガ9)がたっぷり!!

ビタミンEも豊富で、血行を促進する作用を持っています。

腸内美化に最適!!

抗酸化成分と酵素の含んでいるので、体の動きを高めます。


豆腐とアボガド、女子!?には嬉しい組み合わせですね~!!

我が家は塩麹グリルでいただきます。発酵食品もいいよね~(o^-')b


定休日を利用して、先月から料理教室に参加しているJun.です(*^▽^*)

(UPが遅れました・・・15日に開催されました!!)


リマに通っている頃からお世話になっている先生のクラス音符


今回は基礎の復習!?


リクエストしておいた『小豆ごはん』を取り入れて頂き、美味しく楽しい時間を過ごさせていただきましたうえ



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車麩の揚げ煮・ポテト梅サラダ・・・どれも美味しくて感激でした!!

写真を撮り忘れましたが、レーズンクッキーも作りましたよ~チョコチップクッキー


ポテト梅サラダやさいサラダ、我が家の定番になりそうです。

(季節限定ですけど・・・)


新たな気持ちで、『マクロビオティック』に向き合っていきたいです。


来月も楽しみ~らぶ






みなさま、こんばんはぁ~☆

本日も、大豆乃館にお越しくださいまして

ありがとうございます(*^▽^*)


母の日母の日いかが お過ごしですか!?

Jun.はぁ~・・・母&妹ちゃん、私の3人で『あしかがフラワーパーク』へ行ってきましたらぶ



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少し遅かったのか、花の見ごろを逃してしまったような・・・!?

白藤のトンネルには感激でしたよ~!!


父を亡くしてから、女!?3人で出かけることが多くなりました。(たまに、夫君も参加します!!)

夫君は自分の趣味に時間を費やし、Jun.も母&妹との時間を楽しむ・・・

贅沢な事です。夫君に感謝ですね!?


キレイな花々を観賞し、心身リフレッシュできました音符


来月は母の誕生日ケーキ

今度はどこ行く~!? o(^-^)o


みなさま、こんにちはぁ~♪

本日も、大豆乃館にお越しくださいまして

ありがとうございます(*^▽^*)


新メニューの試作の日々ってほどでもナイのですが、こんなもの作ってみましたレストラン



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厚焼玉子に見えますかぁ~!?

これも、お豆腐で作った1品です・・・(゚Ω゚;)

かぼちゃを生地に加え、よりタマゴっぽく~音譜


クリームコーンを使用した物も作ってみました。

こちらの方が、好評だったかな!?


本日も、このお豆腐の厚焼玉子風をアレンジして試作中です宝石赤


社長曰く、Jun.が購入したいと思うものを作ってみよう!!

ありがたいお言葉ですo(^-^)o

商品化になるまでの道のりは長いデス。


≪大豆乃館からのお知らせです≫

 5月15日(火)・16日(水)

 臨時休業させていただきます。

 ご迷惑をおかけします。よろしくお願いいたします。

みなさま、こんにちはぁ~♪

本日も、大豆乃館にお越しくださいまして

ありがとうございます(*^▽^*)


G.W後半が雨の始まりとなってしまいました汗

お出かけする予定を変更された方も多かったかと・・・


Jnu.は・・・G.W中も大豆乃館でお仕事させて頂いてますよ~フライパン

午前中だけですけど・・・(^^ゞ


昨夜から少し気温が低いせいか、少し温かいものを頂きたいですね~

こんな時は、簡単で身体が温まる1品を食卓へ・・・


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季節野菜の八宝菜野菜

これ、我が家の定番デス!!


それぞれのお野菜・お豆腐の下準備をきちんと行うことで、調和の取れた1品に仕上がります!!季節に合わせた調理方法や、気温・体調に合わせた調理方法を上手に活用しないとね!!

葛で仕上げる、優しい餡には絹揚げがマッチします。もちろん、大豆乃館のお豆腐です('-^*)/


なごりの菜の花と言いましょうか・・・ほろ苦さが身体にうれしく感じました。