おとな発達女子あるあるお話会

 

【日にち】  11月19日 (日)

【時 間】   14時〜16時

      *時間が午後に変更となりました!

【場 所】   オンラインZOOM  

 

【参加費】 初回のみ 2200円(税込) 

      2回目以降は無料です

 
 

 

 【参加対象

・大人の発達障害をお持ちの方

 ADHD傾向・ASD傾向・LG傾向・混合

・グレーゾーンの方

・ご家族などの発達支援をし

・その他の精神障害をお持ちの方

 

 

 

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あらためまして、こんにちは!
大人の発達障がいADHD
心屋認定カウンセラー まっつんですニコニコ
 
 
 
 

 

 
 
 こちらのお話会では
大人の発達障害ADHD当事者であり

心屋心理カウンセラーのまっつんが

 

 

同じお悩みを抱えた発達女子の皆さまと

あるある話を楽しくおしゃべりするお話会です。

 

 

発達ならではの困りごとやその対処法、

問題の捉え方を180度転換する考え方など

 

 

心理学の視点と

みずからの実体験を踏まえながら

日々ラクに生きるお話しを

させていただいていますニコニコ

 

 

 

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子どもの頃には目立たなかった特性が
社会に出て複雑な仕事や人間関係に直面する中
発達障害とまではいかないグレーゾーンも
「自分の努力不足」「自分が悪い」など
人知れず自分を責め心を痛めている人は
結構多くいらっしゃいます。
 
 

 

「場の空気が読めない」
「忘れ物やミスが多い」
「仕事や家事の段取りが悪い」
「期限が守れない」
「思うようにいかないとパニックになってしまう」
「衝動的に行動してしまう」など💦
 
 
時々こうしたことは誰でも
あるかも知れませんが
 
 
 大人の発達障害の方は(個人差はありますが)
時々ではなくしょっちゅう起きていたりします。
 
つまり
日常生活に支障をきたす傾向が
しばしばあるのです。
 
 

 

   大人の発達障害の特徴

 

発達障害は行動や認知の特性によって、

主に次の3つに分類されます。

 

・注意欠如多動症(ADHD)

・自閉症スペクトラム症(ASD)

・学習障害(LD)

 

 

ーーーーー

◾️それぞれの特性を簡単にご説明します!

 ーーーーー

 

◆注意欠如・多動症(ADHD)
・不注意

・衝動性
・多動
 

◆自閉スペクトラム症(ASD)

・コミュニケーションおよび相互関係の障害
・同一性へのこだわりや興味・関心の狭さ
聴覚・視覚・触覚など感覚の過敏性

 

 

◆学習障害(LD)

「読む」「書く」「計算する」など

特定の分野の学習だけが極端に困難

 

 

 

 

お互いの特性は重複していて

複数の特性をあわせ持つ場合がほとんどです。

 
 
 

  こんなことはありませんか?


✔︎ 仕事でミスや失敗を繰り返す

✔︎ 片づけたいのに片付けられない

✔︎ 期限や時間が守れない

✔︎ 段取りができない

✔︎ 言葉が組み立てられず説明ができない

✔︎ 衝動的に動いてしまい失敗する

✔︎ 自分の気持ちを伝えれない

✔︎ ネットやゲームへの依存

✔︎ 普通になろうとして疲れ果ててしまう

✔︎ 空気が読めず和に入れない

✔︎ 気付くとひとり浮いている

✔︎ 思い付いたことをすぐに言ってしまう

✔︎ 傷つけるつもりなく人を傷つけてします

✔︎ しょっちゅう物を失くす

✔︎ 遅刻の常習犯 定職に就けない

✔︎ 好きなものにはすごい能力を発揮する

✔︎ こだわりが強く譲れない

✔︎ 興味が向くと一方的に喋りまくってしまう

✔︎ 相手の気持ちがわからない

✔︎ 聴覚・視覚・触覚など感覚が過敏

✔︎ 気付くといつもひとりぼっち

✔︎ いじめを受けやすい

✔︎ 気になったことにすぐ意識が飛んでしまう

✔︎ 集中して人の話が聞けない

✔︎ わかってもらえそうな相談できる人がいない

✔︎ 常に人間関係の悩みがある
✔︎ 自分に自信がない

✔︎ 孤立して寂しい

✔︎ 人は苦手だが友だちがほしい

✔︎ 自分のことをわかってもらいたい

✔︎ 大人の発達障害かも知れない不安がある

✔︎ 家族やパートナーが発達障害かも知れない

✔︎ 人にどう関わっていいかわからない

✔︎ なぜ失敗したのかが説明できない

✔︎ 説明されたのにどうすればいいかわからない

✔︎ どこにも居場所がなくてつらい

 

 

などなど…

 

 

置かれた環境や

特性の度合いなど様々ですが

 

 

幾つか思い当たるものがあれば

あなたも発達傾向があるのかも知れません

 

 

 

 

日々つらいことを頑張っている方は

知らず知らずに心を病んでしまいます。

 

 

 

 

 
でも、大丈夫!

この障害を知ることで自分のことがわかり

2次障害(うつ病)を防ぐことができます!

 

 
 
 
それに
発達障害だとしても
 
ちゃんとできることもあるし
山や谷を乗り越えここまで生きてこれました!
あなたは本当はすごい人なのです。
 
 
でも
一人で抱え込んでしまい
自分のすべてを否定してしまう
発達傾向の人が多いのも事実です。
 
 
 

  お話会に参加するどうなれるの?

 
 
✔︎ できない自分を否定しなくなります!
 
✔︎ 自己肯定感がアップしていきます!
 
✔︎ 気持ちが明るくなります!
 
✔︎ ひとりじゃないんだとわかります!
 
✔︎ 心の話しができる仲間ができます!
 
✔︎ やる気がアップし前向きになれます!
 
✔︎ 行動できるようになります!
 
✔︎ 人がこわくなくなります!
 
✔︎ 孤独感や孤立感から解放されます!
 
 
 
 
ほんとうの自分に気づくために
大切な自分を自分で裁いてしまう前に
ぜひ一緒にお話しませんか?
 
 
ほっと気持ちがラクになりますよラブラブ
 
 

 

 

 
このお話会はその都度テーマを変えて
定期的に開催していこうと思っています。
 
 
 今回のテーマは
自分の思込みに気付くです。

 

 
 
人の目を気にして
苦手なことやできないことがあっても
自分で認められないと
無意識に頑張り続けてしまいます。
 
 
そんな”やりたくないこと”心が囚われていると
 
本当はどんなことが好きで
何をやりたいのか
 
 
嬉しさや
悲しささえもわからない
生きている意味さえも見失い
 
そんな生きづらさを
抱えてしまうのです。
 
 
 

このお話会では

 発達女子さんの特性に寄り添い

そのお悩みに特化した

魔法の言葉を差し上げています!

 

 

 

長い間の心のクセは急に変わらないけれど、

諦めずに魔法の言葉を呟き続けてみてください。

 

 

 

 変化はゆっくりですが

きっと本来の自由な自分を取り戻せますよウインク

 
 
 
 
毎回特典として
心屋の言霊おみくじの画像をプレゼント🎁
 

 

 

 

 

 

 マンツーマンご希望の方も

お気軽にお問い合わせくださいねウインク

 

 リクエストのお問い合わせはこちら!

 

 

 

【参加対象】女性限定!

・大人の発達障害の特性をお持ちの方

   (ADHD傾向・ASD傾向・LG傾向)

・グレーゾーンの方

・発達支援をしている方

・他精神障害をお持ちの方

 

 

悩んでいると思えないかも知れませんが

特性は個性です!

 

 

あるある話でシェアし合いましょうラブラブ

 

 

 

 

 おとな発達女子あるあるお話会

 

【日にち】 11月19日 (日)

【時 間】 14時〜16時

      *午後に変更となりました

【場 所】 オンラインZOOM

参加費】 初回のみ2200円(税込)

   2回目以降は無料でご参加いただけます!

 

 

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ご参加お待ちしています❣️
 

 

◇◇◇

 

 
 【受付中】    

   心屋塾オンラインオープンカウンセリング 

 

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   日にち   11月 9日 (木) 

  時  間     17:00~19:00

  場 所      オンラインZOOM
       
  
赤薔薇お申し込はこちらから

   https://ws.formzu.net/fgen/S51575479/ 

 

 
 
 

 

 
【受付中】
 
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  時 間 2時間
  場 所 オンラインZOOM  
 

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下矢印

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 お会いできるのを楽しみにしていますスター
 

 

 

◇◇◇

 

 

今日もブログを最後までお読みくださり

ありがとうございましたラブラブ

 
 
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