ツイスト

昨日は仕事帰りにレッスンに行ってきました

いつものチャチャチャとルンバで、ボディの使い方を重点的に教わりました。

私の場合、ボディが平面で正直すぎる！と‥。もっとツイストするようにしたほうがよいと言われました

うまく言えませんが、斜めの向きになるとき体ごと斜めになってしまうので、板が動いているようになっちゃうのでしょうね。

教わった通りにすると、よりカッコよくセクシーに見えます

それから、スピンするとき、自分の力だけで回ろうとしている！と‥。

もっと相手の手を利用して、押したり引いたりすることでラクに回れることが分かりました

先生曰わく、使えるものは使うと。

次回は出来るようにしようっと

今週のレッスン♪

今日は仕事帰りにレッスンでした

チャチャチャから始まりました。カウントで踊ったら、もう汗が‥

先生は見かねてクーラーを入れてくれました

少しずつですが、足の使い方が分かってきて、だんだんヒールの音がしなくなってきました

ルンバのバリエーションも、ステップがほぼ完成なので、あとは中身を充実させなければ

実はレッスン前はなんだか体調が悪かったのですが、終わったらスッキリと調子がよくなりました。

これって…運動不足だったんですかね～

優雅なひととき

年に2回ほど、クラシックを聴く機会がありまして・・・

昨日は夕方から演奏会に出かけてきました

「エルガー」

「ヴォーン＝ウィリアムズ」

「シベリウス」

と、聞いたことのない作曲家の曲でしたが、

子供の頃に見た風景を思い出したような、

なぜか懐かしい気持ちになりました。

ゆったりとして、とても素敵な曲でした

こんな優雅な時を過ごせるなんて、ありがたいことですね