ようやく卒業

1月29日、予定通り病院卒業しました♪

まだ、傷口の癒着は痛いし、正座は微妙～ですが、筋肉の左右差は97.2％、太股の太さは患脚のほうが＋0.5㎝…

診察でも、膝の曲げ伸ばし、止まり具合、骨孔の拡がりもなく完璧とのこと。

先生から

よく通っていたもんね。頑張ってましたよ

とお褒めの言葉


あとは自己管理ですね。

1年半、リハビリに通った回数120回(笑)
頑張りました。



2月にテニスの試合復帰。逆足を切らないよう、再断裂しないよう、自分の身体に耳を傾け、無理せず、今できる最高のプレーを目指し、膝を言い訳に逃げないよう…


いろいろあった1年半、みんなありがとうございました。みんなの気持ちを感じながら、パワーアップして頑張ります

卒業間近

今年に入ってから、リハビリは順調にこなしてます。
2月の上旬までと主治医に言われて、週１ペースで病院へ行きました。

逆足の前十字を切った同窓生(再建時に同部屋だった)が再建で入院してたので、リハビリの度に顔を出してました。

19日日に今年はじめての診察。主治医から


もう、卒業にしようか。膝は順調だし、真面目に熱心にリハビリ通っていたもんね。


えっっっ…


私は今月中通うつもりで、職場には休みを届けていますが…



先生に、「今月中、リハビリ通っても良いですか？」

許可をもらい、1月中で卒業することに。


29日が最後の診察&リハビリです

最後まで、頑張ります

卒業時期

ブログの更新がいつも滞ってしまってますが、とりあえず今年のネタは今年中に書いておきますか。


25日、今年最後の診察。主治医の予約なし診察が受けられる最後の日だからか、整形の待ち合いは人で溢れてます。なので、私は先にリハビリからはじめることに。

今日は仲の良いリハビリ仲間も来てるし、春まで勤めてたPTの先生が病院に来てたりで、久々かなり楽しいリハビリでした。

で、診察。

先生は、靭帯は完璧。ステップワークも良い(ラダーをやっているところに先生はよく出くわして見てるから？)。正座が痛い

先生からは、再建してから1年半までリハビリしてみようかと…

私の卒業、来年2月頭になりました。


それまで、頑張りますか