8/2(月)
7/27以降、
日記をサボってしまいました。
見てくれる人がいて、アクセス数が伸びています。
なぜだろう
ありがとうございます！
本日も仕事(忙しいけど、仕事が溜まってない。
人間関係のイライラは同じ。
朝食
スリムアップスリム抹茶味＋青汁粉末＋豆乳
コーヒー
昼食
キラーバーナー17回目
夫も先週から、キラーバーナーを開始。
最初は物足りないようで、キラーバーナー＋パンらしい。夫は70kgスタート。
夕食
パスタ
ペペロンチーノにえのきを細かく切って入れる
カルボナーラ少し
赤ワイン
間食
白熊のアイス かき氷
運動
自転車通勤20分
暑い
階段0.5往復
体重:55.4kg
体脂肪率:30.9%